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半夜鼻塞睡不着怎么办

耳鼻喉科编辑博禾医生

426次浏览发布时间：2021-04-27 14:16:47

关键词： #睡不着 #鼻塞

鼻腔通道部分堵塞或鼻粘膜生理功能发生变化，阻碍气流进出，患者此时有鼻堵塞感，鼻堵塞全部或部分堵塞、交替性、体位性、间歇性、阵发性、可持续性鼻堵塞。患者半夜出现鼻塞症状，通常难以入睡，因此患者可以通过侧睡来解决。也就是说，哪个鼻孔出现鼻塞，睡觉时向相反的方向躺下，把鼻塞放在上面，有效地缓解患者鼻塞的症状，提高睡眠速度。

引起鼻塞的原因

1、患者自身患感冒、过敏性鼻炎。鼻塞是感冒的常见症状，也就是说鼻塞的同时鼻子通气，过敏性鼻炎在发作时也容易出现交替性鼻塞。

2、鼻腔内长疙瘩。鼻腔内有很多肿物，常见的是鼻息肉、鼻腔良性肿瘤，患者患鼻咽癌也有鼻塞症状。

半夜如何缓解鼻塞症状

1、鼻塞由鼻窦炎引起，患者可服用具有消炎作用的药物治疗，不加重病情，使鼻塞更加严重，患者必须立即到医院诊治，查明鼻塞原因对症治疗。

2、用蒸汽蒸鼻腔，用热毛巾涂鼻子，用电吹风向鼻孔吹热风，鼻腔湿润后鼻塞可以缓和。

3、患者切碎葱和葱(洋葱)煎汤，用鼻子吸热气，烧醋吸醋，有缓和鼻塞的效果。

睡不着鼻塞

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