血压低会影响睡眠吗

一般血压低会影响睡眠，因为患者血压过低会引起机体低灌注的症状，就会导致毛细血管内的血液灌注量不足，从而引起失眠、多梦、焦虑等症状。

低血压是指血压低于正常的水平，舒张压低于60mmHg，收缩压低于90mmHg，就称之为是血压低。血压低分为生理性低血压和病理性低血压，生理性低血压多见于体质比较瘦弱的青中年女性、老人，一般无任何自觉症状。病理性低血压主要是由于神经系统、心血管系统、内分泌系统的疾病引起的不适症状。患者可伴有疲乏、无力、头痛、头晕、心前区隐痛或不适、神经功能障碍、内分泌功能减退等多种表现。患者可以通过做CT、MRI、心电图等明确病因。

血压低的患者平时要调整自身的饮食，可以多摄入钠盐含量比较高的食物，适当摄入钠盐能够促进机体的间隙水分进入血液当中，从而增加血容量，改善血压低的症状。还可以吃一些富含维生素的食物，比如菠菜、大白菜、桃子、苹果、橙子、柠檬等，可增强身体免疫力。患者要避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物，比如冰激凌、红烧肉、麻辣小龙虾等。