心跳120次/分心率快怎么办

在快节奏的现代生活中，心跳加速似乎成了一种常态。当心率飙升至120次/分，即所谓的“心动过速”时，我们不禁要问：这背后的原因是什么？又该如何应对呢？下面由我为大家作出详细解答。

1、经常熬夜：经常熬夜会影响身体的整体状态，间接导致心率加快。应该养成早睡早起的好习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，使身体得到充分休息。

2、剧烈运动：长时间进行剧烈运动，会使心肌耗氧量增加，引起心率加快的情况。经过一段时间的休息，症状可逐渐得到改善。

3、甲状腺功能亢进症：主要是甲状腺激素分泌过多所致，会导致身体代谢功能加快，引起心跳加快、多汗等症状。可遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、盐酸普萘洛尔片等药物治疗。

在患病期间，应该注意以下几个方面：

1、加强营养

2、调节情绪

心跳120次/分，虽然听起来让人紧张，但只要我们了解其背后的原因，并采取正确的治疗与护理措施，就能有效应对这一挑战。记住，健康是生命之本，关爱自己从关注心率开始。