心跳120次/分可通过休息观察、调整情绪、药物治疗、电复律等方式处理,通常由运动劳累、紧张焦虑、甲状腺功能亢进、心律失常等原因引起。
剧烈运动或体力劳动导致生理性心率加快,停止活动并充分休息后症状可自行缓解,无须特殊医疗干预。
情绪激动或精神紧张引发交感神经兴奋,建议深呼吸放松,保持环境安静,避免刺激性饮品以平复心绪。
甲状腺激素分泌过多可能导致心悸手抖,需遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物控制病情发展。
阵发性室上性心动过速等疾病可致突发心慌,医生可能建议使用美托洛尔、普罗帕酮或进行电复律治疗。
日常应注意规律作息,避免过度劳累和情绪波动,适量摄入富含钾镁的食物,若症状持续不缓解请及时就医。