吃海鲜过敏可以吃维生素C吗

很多人对吃海鲜过敏。有了过敏，很多人会害怕吃其他东西会加重病情，比如维生素c。海鲜过敏还能吃维生素c吗？

吃海鲜过敏能吃维生素C吗？

吃海鲜过敏可以吃维他命C，但是吃海鲜的时候不能吃5片以上的维他命C，因为这样可能会中毒。一般来说，我们吃海鲜，但标准的砷含量不高，适合我们人体。此外，由于砷和维生素形成有害物质，你不能吃太多的维生素C来伤害人体。正常情况下吃维生素c没问题，不用担心吃海祥过敏，可以吃维生素c。不过还是听医生的建议比较好。

吃海鲜过敏怎么办？

1、吃海鲜要干净卫生，生吃也是如此。有些海鲜看起来很干净，但实际上很脏，这也会在某些方面使你过敏或加重过敏。

2、我们可以找到我们过敏的食物量，毕竟，过敏的程度仍然存在，试着慢慢吃或多或少发现过敏不能吃。

3、吃海鲜时最好不要喝啤酒。因为海鲜代谢后会形成尿酸，尿酸过多会导致痛风、肾结核病等疾病。

4、吃完海鲜后，你不能马上吃水果，因为海鲜中的钙会与水果中的单宁酸结合，形成不溶性钙，会使胃不健康，出现恶心、腹痛、呕吐等症状，也会影响蛋白质的吸收。建议间隔2小时以上。

5、吃完海鲜最好不要喝茶。因为茶也含有单宁酸，这和水果是一样的。也建议喝两个多小时。

6、吃海鲜一定要新鲜，任何海鲜只有在高度新鲜的状态下才能做成蒸、灼等菜肴。

7、此外，最好先冷冻海鲜，然后倒一些淡盐水。多吃醋，慢慢咀嚼，这样唾液中的酶就可以减缓胃肠道过敏原的接收。

海鲜过敏后，你需要注意很多东西，有很多食物不能吃。但有些也可以吃少量，有维生素C的食物也可以吃少量。最后，根据你自己的身体状况。