脚底、脚后跟前面疼怎么回事怎么办

脚底、脚后跟前面疼怎么回事怎么办？

脚底和脚跟前的疼痛可能是由鞋子不合适、创伤、足底筋膜炎等因素引起的，可以通过一般治疗、物理治疗和药物治疗来治疗。

1、不合适的鞋：

如果鞋底太硬或鞋子太紧，走路多，会导致脚长时间挤压磨损，容易引起脚部疼痛和不适，建议选择宽松舒适的鞋子。

2、外伤：

如果足底和足跟的软组织在外力的作用下受损，可能会引起疼痛、肿胀等症状。局部冷敷可用冷毛巾进行，可降低毛细血管的渗透性，缓解症状。

3、足底筋膜炎：

主要由创伤、慢性劳损等原因引起，会导致足底筋膜产生无菌性炎症，受影响部位通常会有疼痛。盐酸乙哌立松片、萘普生片、消炎痛肠溶片等药物可按照医生的建议进行治疗。

除上述原因外，还可能是跟腱炎、风湿性关节炎、腰椎间盘突出症等原因。如果症状严重，建议及时就医，以免错过最佳治疗时间。