燕窝口感脆是假的吗 燕窝脆好还是不脆好

养生饮食编辑 健康真相官
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关键词: #燕窝

燕窝是一种名贵的滋补品,购买的人群也比较多,有的用来自己服用,有的用来送礼,那么燕窝口感脆是假的吗?

燕窝口感脆是假的吗

不一定。

燕窝的品种和等级有很多种,而不同的品种和等级,其口感会有明显差别,而且若是烹饪手法上错误的话,也会导致燕窝的口感偏脆或者其他的口感,所以燕窝口感脆并不一定是假的,需要通过多种方式来鉴别。

燕窝是水溶性蛋白质,一般正常的燕窝烹饪出来是细软的,口感是细腻爽滑的,若是出现了脆的口感的话,也可能是因为烹饪方式,因为燕窝的燕角这个位置,也就是燕窝两边,是非常的结实、硬和韧的,若是烹饪时间短或者是水分不足的话,是有可能导致燕角出现脆的口感的。

燕窝脆好还是不脆好

都有一定好处。

首先燕窝的脆与不脆在此不作为判断燕窝真假的依据,单纯从脆与不脆的角度上来说,两者都是有一定好处的。燕窝的脆与不脆主要是因为燕窝中的含水量,正常燕窝采摘下来的时候其中的含水量是很丰富的,比较有韧性,就算用手折也不会轻易断开,这样就算是运输过程中也不会轻易折断。但是我们在市面上见到的燕窝都是很脆的,这是因为燕窝采摘下来之后要经过清洗,其中水分含量太多,容易导致腐败霉变,所以就需要干燥,但是脆的燕窝在运输过程中非常容易损坏,所以还是要维持一定的水分,所以说燕窝从脆与不脆的方面来说都是有好处的。

燕窝煮不熟吃会中毒

不会。

燕窝是由燕子喉部发达的粘液腺所分泌的唾液而在空气中凝结成的固体,主要成分是水溶性蛋白质,以及甘氨酸等氨基酸,所以就算是燕窝没有煮熟,也不会产生有害物质,人体食用后也不会造成中毒的反应。

但是没有煮熟的燕窝其中的一部分可能会没有煮化开,所以在食用之后并不容易消化吸收,从而在一定程度上减少了人体对燕窝营养物质的吸收,严重的情况还可能会导致肠胃消化不良

如何判断燕窝熟没熟

判断燕窝熟没熟用肉眼是很难直接判断的,尤其是对于刚刚开始接触燕窝的人来说,因为燕窝熟了之后并不是同意的样子,所以一般可以用时间来判断燕窝熟没熟,将燕窝隔水炖煮,从水沸腾开始计算,炖煮30分钟,这样的燕窝是肯定熟了。

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