脚跟有点痛是怎么回事？

脚跟有点痛是怎么回事？

足跟疼痛是由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺综合征等疾病引起的。

详情如下：

1、足底筋膜炎

长期行走、过度训练或肥胖等因素会导致足底筋膜或肌肉长期处于高负荷工作状态，导致局部无菌性炎症，然后出现疼痛症状，疼痛往往集中在跟骨结节筋膜的起点。患者可以通过热水泡脚、适当按摩足底来缓解疼痛。如果疼痛在上述治疗后仍未缓解或加重，需要及时去医院。

2、跟腱炎

跟腱炎是由小腿腓肠肌和跟腱在运动过程中的巨大压力引起的退行性病变。患者会因跟腱损伤和炎症刺激而引起疼痛。如果及时治疗，症状可以在短时间内缓解。但如果不及时治疗，脚跟疼痛会继续存在，甚至导致跟腱断裂。

3、跟骨骨刺综合征

如果患有跟骨骨刺综合征，当隆起的骨刺摩擦和劳损局部组织时，会引起无菌性炎症。症状严重的患者在脚后跟向下用力时，会有意识地内部有针状疼痛，用手指触摸时疼痛剧烈。有明显症状的患者可以在医生评估后通过手术切除骨刺，通常预后良好。

除上述更常见的原因外，足跟疼痛也可能是由扁平足、跟骨骨折、跟骨滑囊炎等疾病引起的，需要及时就医诊断，并根据病情确定治疗方案。