脚没有肿但是走路的时候疼原因

脚没有肿，但是走路的时候疼

脚不肿，但走路时疼痛，可能是鞋子太紧、软组织损伤、足底筋膜炎引起的。及时去骨科，明确诊断原因，对症治疗。

1、鞋子过紧：平时穿的鞋子太紧，可能会挤压脚的侧肌。走路时，不断摩擦局部皮肤，导致挤压更严重，走路时会疼痛。通常，脚不会肿。局部按摩，换宽松的鞋子缓解。

2、软组织损伤：如果长期做剧烈运动，可能会影响脚踝韧带，引起脚踝韧带拉伤，表现为局部疼痛，但一般不肿胀，但行走时疼痛更明显。弹性绷带应按医生指导加压固定或石膏固定治疗。

3、足底筋膜炎：大多数是由疲劳、感冒等因素引起的足底筋膜损伤，产生无菌性炎症，炎症因素刺激脚底肌肉和软组织，行走时会感到疼痛，不行走无症状。您可以根据医生的建议服用考昔片、布洛芬缓释片和其他药物。

除上述常见原因外，还可能受骨关节炎、痛风性关节炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症等其他疾病的影响。通常需要养成良好的生活习惯，多吃水果和蔬菜，避免过度劳累。