可伸肘关节的肌是什么

可伸肘关节的肌通常是肱三头肌。

肘关节位于肘部，属于运动系统的重要组成结构，能够起到连接上肢带骨以及辅助运动的作用。肘关节可以进行屈、伸和旋前、旋后运动，而各运动会受到不同肌肉的操控，其中伸肘关节和肱三头肌有关。肱三头肌位于上臂肱骨后面，是一条长且宽的肌肉，有长头、内侧头和外侧头，并且为臂后部唯一的肌肉，能够使肩关节和肘关节伸直，为肱二头肌的拮抗肌。在用力推动物体时，也可以使已经伸开的肘关节继续伸展。

如果肱三头肌出现了损伤，会引起肩后部以及肘外侧疼痛，还可能会伴有上臂酸胀或无力感，并且会影响肘关节的伸展，使患者出现活动受限。在日常生活中要注意休息，不可以过度负重，以免肱三头肌出现积累性损伤，还需要加强保暖，外出时注意安全。