鱼肚的禁忌人群和小常识

鱼肚就是我们经常吃的鱼鳔，它的肉质鲜美，而且好消化好吸收，是一种很常见的鱼肉的内脏哦，它的营养物质丰富，可以促进代谢，补充蛋白质和钙质，您知道鱼肚的禁忌人群吗，以及食用的一些小常识，下面就来看看吧。

鱼肚，即鱼鳔，是鱼的沉浮器官，经剖制晒干而成。一般有鲨鱼肚、鲵子鱼肚等,属四大海味之一,近代被列入“八珍“之一。鱼肚营养丰富,可用于食疗，烹调方法多，一般人均可食用。

1、哪些人不能吃鱼肚

鱼鳔味厚滋腻，胃呆痰多、舌苔厚腻者忌食;感冒未患者忌食;食欲不振和痰湿盛者忌用。

这些人群不能吃鱼肚，以免食用不当对身体健康不利，而且还会影响营养的吸收和消化。

2、鱼肚的适用人群

一般人都可食用。适宜肾虚之人滑精遗精、带下者食用;适宜产后血晕者食用;适宜食道癌、胃痛者食用;适宜脑震荡后遗症者食用;适宜肾亏腰膝酸痛者食用;适宜痔疮之人食用。鱼肚适合的人群有很多，比如说肾虚啊或者是肠胃不适的人群都适合吃这样的食物。

上面介绍了一些关于鱼肚的禁忌人群和食用小常识，大家都知道了吧，如果属于食欲不振啊或者是感冒的人群要注意不要吃鱼肚，也要注意食用的量不要太多，适合的人群有很多，大家可以对号入座。