轻微拉伤一般几天可以好

轻微拉伤一般几天可以好？

1、轻微拉伤一般5天至8天左右即可好转，恢复期间还应加强饮食和生活护理。

2、轻度拉伤通常是由肌肉过度收缩或拉伸引起的，超过其承载力。对于长期剧烈运动的人来说，会增加患病风险。若有轻微拉伤，也会使局部软组织出现不同程度的损伤，主要表现为肌肉疼痛、肿胀等症状。如果疼痛明显，可以在医生的指导下使用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚颗粒、消炎痛胶囊等药物。也可以在医生的指导下，通过脉冲超声的物理方法来改善，可以促进肌肉拉伤的恢复。如果轻微拉伤患者的生活护理得当，一般5天左右就好了。如果轻微拉伤患者有不良的生活习惯或饮食习惯，此时恢复时间会延长，可能需要8天左右。

3、恢复期要多注意休息，避免剧烈运动，如快跑、打羽毛球等。