鲅鱼不能和什么一起吃

鲅鱼作为北方的经济鱼之一，牙齿锋利，游泳迅速、性情凶狠。鲅鱼是上层鱼类，所以是人群选择垂钓的原因之一，其二是因为它的肉质鲜美，口感极佳，而且还可以作为加工罐装食品食用，大连是鲅鱼生产的产乡，大连做鲅鱼这道美味这也是一个特色，现在我们就来了解一下，这么营养美味的鲅鱼不能和什么一起吃吧?

鲅鱼不能和什么一起吃

鲅鱼+牛肝：两者属于相克食物，同时食用的话容易出现消化不良的症状，增加了肠胃的负担，对身体不好。

鲅鱼宜和什么一起吃

鲅鱼+豆腐：豆腐作为养生食品，它可以帮助人体解除清热的病痛，经常食用可以补中益气、清洁肠胃。同时还可以还能抑制胆固醇的摄入。可清热解毒，两者同时食用的话还可以促进蛋白的吸收。

哪些人不适宜吃鲅鱼

1.高血脂，高胆固醇血症，动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食

鲅鱼属于发物，而发物是具有高蛋白的生物，而这些有营养的高蛋白生物，往往就是会引起痛风的病因，食用鲳鱼有可能会加重病情，也有可能引起疾病的复发。

2.脾胃虚寒的人应少食

鲅鱼属于性凉的食物之一，脾胃虚寒的病患食用之后会加重病人肠胃的负担，所以脾胃虚寒的病人应该尽量减少食用，以免病发。