脚跟疼痛怎么办？治疗方法一览

快走后脚跟疼痛

快走后脚跟疼痛可由足底筋膜炎、跟腱炎、滑囊炎等引起，可通过药物、物理等方法治疗。

1、足底筋膜炎：

足底筋膜炎可由寒冷刺激、慢性劳损等引起。患病后会引起脚跟疼痛，伴有肌肉紧张和痉挛，活动后会明显加重。需要在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。

2、跟腱炎：

跟腱炎可能是由超负荷运动或创伤引起的，导致跟腱及周围腱膜出现无菌性炎症，也使患者行走时出现局部疼痛、肿胀等症状。您可以服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片、阿司匹林泡腾片等药物，也可以配合超声治疗、激光治疗、冲击波治疗等物理方法。

3、滑囊炎：

滑囊炎可能是由局部反复摩擦或压迫引起的，会使脚关节出现圆形肿块，行走时会压迫肿块，引起疼痛。在医生的指导下，可以选择超短波疗法、微波疗法、超声波疗法等物理方法。

除上述原因外，还可能是骨刺等引起的，患者需要注意休息，不能长时间行走。