收缩压和舒张压是什么意思

收缩压是指心脏收缩时全身大血管产生的压力，舒张压是指心脏舒张时全身大血管的压力。如果血压出现异常，建议及时就医。

收缩压是指心脏收缩时心室射血对血管壁产生的侧压力，也是血液对血管壁产生的最高压力，收缩压的正常范围为90-139mmHg，反映了心脏在收缩期时的泵血能力和血管壁的弹性。舒张压是指心脏舒张时动脉血管弹性回缩产生的压力，也是血液对血管壁产生的最低压力，正常范围为60-89mmHg，可以反映心脏在舒张期时血管壁的弹性和血液流动的阻力。

收缩压和舒张压的测量值反映了心脏的工作状态和动脉血管的健康状况，是评估心血管系统健康的关键指标。

日常生活中应保持健康的生活方式，合理饮食、适量运动、戒烟限酒，有助于预防心血管疾病。