龙眼的功效有什么

龙眼又称龙眼和亚荔枝。这是一种水果。有虎眼、石霞龙眼等30多个品种。在中国，龙眼主要分布在岭南地区。许多朋友想知道龙眼的功效。以下是小编收集的龙眼功效介绍。有兴趣的朋友来看看。

1、益气补血，增强记忆力

龙眼（龙眼干）富含葡萄糖、蔗糖和蛋白质，铁含量也较高。它不仅能提高热能，补充营养，还能促进血红蛋白的再生，补充血液。除了补充全身外，龙眼对脑细胞特别有益，可以增强记忆，消除疲劳。

2、安神定志

龙眼(龙眼干)含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生，治疗贫血引起的心悸、心悸、失眠、健忘。龙眼(龙眼干)含有高达2.5毫克的尼克酸(每100克)，可用于治疗尼克酸缺乏引起的皮炎、腹泻、痴呆甚至精神障碍。

3、养血安胎

龙眼(龙眼干)含有较多的铁和维生素，可以减少宫缩和下垂的感觉，有利于孕妇和胎儿加速新陈代谢的发育，具有安胎的作用。

4、抗菌，抑制癌细胞

动物实验表明，龙眼(龙眼干)对JTC-26肿瘤有90%以上的抑制作用，对癌细胞有一定的抑制作用。临床上给癌症患者口服龙眼粗浸霜，症状改善90%，延长寿命约80%。

5、降脂护心，延缓衰老

龙眼肉（龙眼干）可降低血脂，增加冠状动脉血流量。黄素蛋白-脑B型单胺氧化酶与衰老过程密切相关(MAO-B)具有较强的抑制作用。