如何预防心绞痛的发生？

心绞痛的直接发病原因是心肌供血不足。心肌供血不足主要是由冠心病引起的。其他类型的心脏病和失控高血压也会引起心绞痛。那么，如何预防心绞痛呢？预防心绞痛需要4个注意。注意1、充分休息，避免感情兴奋、过度紧张或过度劳累。2.注意饮食。少吃动物脂肪和牛奶制品，多吃富含维生素的食物，避免暴饮暴食。3.注意适当的运动。避免疾走和奔跑，不要追赶交通。4.注意血压的变化。血压应正常，如血压波动，应积极治疗。另外，生活要有规律，注意劳动和休息的结合，尽量不要摩擦麻将，集中精力的工作，不要持续太久。平时心情要开朗。适当参加广播操、太极拳、练习功等体育锻炼。晚上不要看比赛和惊险的电影剧。专家注意:1、在医生的指导下，必须正确选择药物，继续服用。这是最重要的预防心绞痛的方法，患者一定要做到。2.定期复诊应达到预防心绞痛的目的。心绞痛患者必须定期或随时复诊。发现新的不适症状，应及时与医生沟通，改变给药计划。

。