冬日防晒巧方法,你做对了吗?

皮肤科编辑 健康领路人
29次浏览

关键词: #防晒

误区一:用量过多或过少

如果防晒产品的用量不对,您将不会达到您期望的对皮肤的保护。皮肤科专家JeannetteGraf建议在脸上使用钱币大小的份量,在身体上则使用两个小酒杯容量大小的份量。如果用量太多,防晒霜的残留物也会伤害您的皮肤。如果您将在户外停留很久,应在出门前在身体各个部位都使用防晒产品,而不是只将其用在暴露部位。

误区二:阴天不需要防晒

不管有没有太阳都要涂抹防晒霜。“就算在阴天,紫外线带来的伤害依然存在,”Graf说到。

误区三:高防晒值防晒时间更久

“人们认为具有高SpF防晒值的产品能够带来更长的时间的防晒保护,”Graf说到,但事实上无论防晒值高低,您都要每隔90分钟重新涂抹一次防晒霜。

误区四:防晒只需针对UVA紫外线

能够同时阻断UVA和UVB两种紫外线的防晒产品才能带来全面的保护。

误区五:只有脸部和身体需要防晒

不要以为头发厚,头皮就不会受到伤害。如果您要到户外活动,Graf建议在头上喷洒防晒喷雾或者带上帽子。同时,在穿上凉鞋之前,记得要在双脚脚面涂抹防晒产品。

误区六:防晒值相加即是防晒效果

将SpF30和SpF15的防晒产品同时使用并不会达到SpF45的防晒效果。注意要选择防晒值在SpF30以上的防晒产品,同时要频繁涂抹才能达到最好的防晒效果。

误区七:带SpF防晒值的化妆品也能达到防晒效果

许多粉底霜和粉底液都有防晒效果,但这并不代表它们能带来足够的保护。研究表明涂抹正常粉底用量7倍的粉底液才会达到完全的防晒效果。

误区八:防晒与饮食无关

一些治疗高血压的药物﹑避孕药和抗生素都会让人体皮肤对阳光更加敏感以至于让皮肤更易受到伤害;另外西芹﹑柠檬和其它一些柑橘类果实内含的化学元素会与阳光发生反应导致皮肤黑斑的产生。

误区九:唇部不需防晒

唇部肌肤比脸部其它位置的皮肤更易受到太阳光的伤害,所以应使用防晒值至少为SpF20的唇彩,并用防晒唇蜜打底,当然不要忘了尽量做到随时重复涂抹。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

糖尿病人为什么空腹血糖值偏高? 吃什么药可以让子宫变小 高血压并发症的具体情况是什么? 女性吃太多糖的坏处是什么 应该如何护理心率异常患者? 肚子老疼怎么回事 运动能有效缓解高血压 电解质饮料减肥期间可以喝吗 戊肝igg阳性表明了什么 怎样打奶油才能成功 注意颈椎病引起的三大危害 啤酒生鸡蛋有什么好处 高血压是由什么原因引起的? 月经前一个星期乳房胀痛正常吗 子宫肌瘤的四大常见症状 大姨妈失血过多怎么补 喝红糖水真的能缓解痛经吗? 泡了12小时的红豆还能熬水吗 预防脂肪肝注意饮食运动 青春期发育女生会有哪些特征 肌无力症病因是什么 茶叶渣晒干后有什么作用 炎热夏季女性痛经的保健要点 吃了避孕药测出来一深一浅是怀孕了吗 要重视隐形糖尿病 痛风的保健护理 男人出轨会报应到孩子身上吗 为什么会出现腰椎损伤 每天下体都是怎么回事 成年人癫痫表现出哪些症状 桑菊感冒颗粒治风寒还是风热感冒 男人吃六味地黄丸的好处和坏处 怀孕感冒可以喝小柴胡颗粒吗 舒神灵胶囊功效与作用是什么 夏桑菊颗粒的功效与作用是什么 格华止缓释片糖尿病患使用可以吗 非布司他用药需注意什么事项?说明书内容有哪些 欧力停(欧立停)不良反应有哪些?副作用是什么 癫痫康胶囊用药需注意什么?说明书有什么内容 得肤宝一般多久用药一次