如何辨别洗发水的真假

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博禾医生 | 皮肤科
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洗发水是经常使用的化妆品,它的好坏直接影响秀发的健康和美丽。现在市场上有很多假的洗发水,用了假的洗发水很容易就会出现问题。下面是小编为大家整理查看洗发水的技巧的相关资料,供大家参考!

查看洗发水的技巧

1)先看包装。一般好的洗发水包装都很精致,做工很细,用的材质塑料都很硬,且色彩用的很正而且柔和,接口处严密,无裂痕,上面的字都印的很清晰;

2)闻香味。越好的洗发水味道越淡而且接近自然的味道,比如水果味,清不冲鼻,而且用之后持久幽香;

3)看泡沫。一般好的洗发水很好打泡,用一点点加一些水就能起很多泡沫,而且泡沫越细越好;

4)看洗发水的膏体是否细腻。越好的越细腻,绝对不会存在什么疙疙瘩瘩的,而且膏体连贯,粘性大,流的时候粘粘的,流动不快;

5)极易冲洗干净。冲的时候很容易就冲洗干净,而且没有粘腻的感觉;

6)用完后的感觉。应该头发轻盈,而且自然顺滑,不会有梳不通的现象。

护发素使用误区

1、用免洗代替营养护发素

洗发时,想到等下还要使用免洗护发素,所以在洗头时,就不再使用护发素了。这是错误的。通常情况下,免洗护发素只拥有抗静电功能,只能在头颁发面形成掩护,根本无法深入发根,养护受损发质。所以,在洗头时,千万不能略去营养润泽的护发素。

2使用护发素过量

油性头发使用护发素时,必然要当心,过多使用护发素,会让头皮屑滋生,在使用时,只要涂抹在较为干燥发梢部即可,头皮部门尽量少使用护发素。

3、干发质用高蛋白护发素

各人往往以为,干燥发质更需要调养,于是总使用含有高蛋白的特效护发素,却不意头发变得越来越干。其实,过多使用蛋白护发素,会影响正常的新陈代谢,反而适得其反,选用清洁型护发素即可有效地清洗头发。

选择护发素的技巧

1、一些护发素有可能损害头发

护发素的功能是为头发提供营养,让它变得更有光泽。而一些含有硅的护发素则会阻止您的头发吸取营养物质,所以最好选择不含硅的产品。

2、不同的发质适用不同的护发素

选择护发素的基础是您的头发厚度。如果您的头发偏薄,那么最好选择具有丰盈效果的护发素。如果您的头发较厚且偏油,那么最好选择含油较少的护发素。

3、染过色的头发需要特殊护发素

染过色的头发保养程序略有不同,需要使用深层保养发膜,因为它们能为头发角质层提供保护,让您的发色维持更长时间。

洗发水的组成成分

1、主表面活性剂,这主要是一些带脂肪链的盐,如十二烷基硫酸钠等,它们的作用就是清洁功能,洗净您的秀发,是香波泡沫好坏的决定者。

2、辅表面活性剂,由一些两性或非离子表面活性剂组成,它们的作用就是辅助主表面活性剂,清洁头发,同时可以降低刺激性,改善香波外观。

3、调理剂,该组分主要是由一些大分子量和小分子量混用的一些阳离子。头发基本上是带负电荷的,这些带正电荷的阳离子因此很容易吸附上去,带给头发柔软和易于梳理的效果。

4、顺滑剂,这在香波配方中同样重要,它一般指一些高分子量高粘度的硅油,它们吸附在每一根头发表面,形成很顺滑的薄膜,令头发顺滑、健康、自然。

5、香波都是有稠度的,这不可避免的要用到一些心头稠度的成分。

6、香精,香波的香型有较大范围,有花香调的,也有青香草香调的,视南北还有区别,不过,最终目的是一样的,就是结合产品的概念,带给消费者最佳的享受。

洗发水的主要功能

洗发水的基本功能就是清洁,对病理性头屑、脱发等问题根本无能为力,很多“功能”只不过是商家推销的噱头。目前买的洗发水,如果追求头发柔顺,就很容易令头发油腻、脏、塌。想追求头发清爽,又很容易令头发粗糙、干、飞散、修复性能差。这两者本身就互为矛盾,很难同时做得到。

消费者选择洗发水时,首先要了解自己的发质特性,是油性、中性还是干性发质,再选择合适的洗发水;要选择适合自己的品牌,不同品牌的洗发水配方会有所不同,目前很多洗发水都未标明具体成分,个别标注的成分也未必存在。

有些洗发水宣称含有皂角、首乌、当归、人参等中药成分,专家表示,医学证明它们对头皮和头发有滋养作用,可通过外洗的方式对头皮和头发是否有滋养作用,还没有被证实,很多商家夸大了这类洗发水的功效。

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老年痴呆和胆碱有关?医生直言:常喝小米粥,不如吃对关键的6物
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门诊里常遇到这样的场景:一位六十八岁的大叔,手里提着保温桶,满脸愁容地跟医生说,自己每天雷打不动喝两碗小米粥,听说这能养胃又能补脑,可怎么记性还是越来越差,连刚放下的钥匙都找不到。医生仔细询问了他的饮食习惯后直言,光靠喝小米粥来预防老年痴呆,营养太单一了。大脑的健康需要多种关键营养素支撑,特别是与胆碱相关的物质,单纯依赖某一种主食远远不够,吃对下面这六种食物,比盲目喝粥更管用。

一、鸡蛋是胆碱的优质来源

1、蛋黄中含有丰富的卵磷脂

很多人因为担心胆固醇高而不敢吃蛋黄,这其实是个误区。对于大多数中老年人来说,适量摄入蛋黄对大脑健康至关重要。蛋黄中富含的卵磷脂在体内可以分解产生胆碱,而胆碱是合成乙酰胆碱的重要原料。乙酰胆碱是大脑中负责传递记忆和思维信号的关键神经递质。如果体内胆碱不足,神经信号的传递就会变慢,人容易出现反应迟钝、记忆力减退的情况。医生建议,如果没有特殊的血脂代谢疾病,每天吃一个煮鸡蛋或蒸蛋羹,是补充胆碱最经济实惠的方法。烹饪方式尽量选择水煮或清蒸,避免高温油炸破坏营养成分,这样既能保证营养吸收,又不会增加肠胃负担。

二、深海鱼类提供大脑必需脂肪酸

2、Omega-3 脂肪酸保护神经细胞

除了胆碱,大脑细胞的膜结构还需要优质的脂肪酸来维持完整性。深海鱼类如三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼等,富含 Omega-3 不饱和脂肪酸,这种物质被称为大脑的“黄金”。它能够减少脑部的炎症反应,促进神经细胞的生长和修复,与胆碱协同作用,共同维护认知功能。很多研究数据表明,长期规律食用深海鱼的人群,认知能力下降的速度明显慢于很少吃鱼的人。对于住在内陆或不方便购买新鲜深海鱼的朋友,可以选择正规渠道的鱼油补充剂,但最好还是通过食物摄取。每周安排两到三次鱼肉餐,清蒸或炖汤都是不错的做法,尽量少吃熏制或腌制的鱼类,以免摄入过多的盐分影响血压。

三、豆制品蕴含植物性卵磷脂

3、大豆异黄酮辅助调节代谢

对于不吃肉蛋奶或者对动物性食物有顾虑的中老年人,豆制品是极佳的替代品。豆腐、豆浆、豆干等大豆制品中,同样含有大量的植物性卵磷脂和大豆蛋白。这些成分在体内也能转化为胆碱,支持神经系统运作。此外,豆制品中的大豆异黄酮具有抗氧化作用,能帮助清除体内的自由基,减缓

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