馒头可以这样吃快试试吧

养生饮食编辑 健康小灵通
43次浏览

馒头是人们都比较常吃的食材,通常我们吃馒头都会把它作为主食来吃,其实馒头不仅可以作为主食来吃,还可以做成一些菜肴来进行品尝,很多朋友可能对此不了解,下面小编将为大家介绍一些馒头的另类吃法,希望能给各位提供一些帮助。

酥辣炒馒头

材料:准备大馒头一个,切成片,炸辣椒酥。

做法:

1、要将馒头炸得金黄酥脆,一定要将馒头先在水里蘸一蘸。不过,要炸一片蘸一片,免得馒头会吸收过多的水分。然后,将蘸好水的馒头切成小块。

2、锅里倒点油,烧到7,8成热了,就把蘸水小馒头块放进去炸。用筷子经常给翻翻个。

3、把炸好的馒头块捞出来,用厨房纸巾稍微的吸吸油,备用。

4、再热锅,放一点点油,把葱花炒香。

5、加入辣椒酥,炒均匀,把辣味略微的炒出来。(喜欢吃辣的还可以放一点辣椒酱)。

6、然后把炸好的馒头倒进去,翻炒,撒一点盐和鸡精调味,就可以出锅了。

功效:食用酥辣炒馒头可以改善食欲不振的情况,能够健胃消食。

香煎雪菜馒头

主料:面粉。

辅料:雪菜、猪肉末、冬笋、冬菇、姜。

调料:盐、鸡精、蚝油、白糖。

做法:

1、面粉加温水和成面团,饧发透备用;

2、肉末中加入雪菜末、冬笋末、冬菇末、盐、鸡精、蚝油、白糖、姜末调制成馅;

3、和好的面包入馅逐个制成生煎馒头坯,锅上火倒油,放入馒头小火煎5分钟,烹入水加盖焖3分钟即可。

特点:鲜香多汁,色泽金黄。

功效:食用香煎雪菜馒头能够调理脾胃,促进食欲。

以上介绍的这几种馒头的吃法,大家一定要试一试,这比直接吃馒头要更加的有滋味,不仅味道非常的特别,比较美味,营养也很齐全,对于滋补强身的效果是不错的。具体的做法并不是很复杂,如果不会制作,那么可以完全参照上文的介绍来进行。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

赛斯美海博麦布片适合什么人吃,它是专门管低密度脂蛋白的吗? 正在服用其他降脂药的人属于不宜吃海博麦布片的四种人吗,用赛斯美要注意什么? 孕妇经常饿肚子对宝宝危害大吗 皮肤黄色颗粒状分泌物 婴儿睡觉突然抽搐是什么原因 全身皮肤干燥怎么调理 男性第一次性行为后为何感到疼痛 消除蟑螂的五种天然方法 是否是慢性肾炎 肚子埋线的好处与坏处是什么 拇外翻矫正器适用于何种程度 搪瓷炒锅好还是铁锅好 晚上睡觉时脖子疼怎么办 红斑狼疮的主要症状是什么 3个月宝宝补钙吃什么好啊 排卵期有褐色分泌物而且尿的味道很重怎么回事 前内腺炎是什么 20岁以后增高的方法 打预防针可以吃益生菌吗 手指受伤怎么处理伤口 女人一般多久才怀上 宝宝身上痒痒总挠怎么回事 子宫内膜增生部分复杂增生该如何治疗呢 小儿红白血病的病因是什么 红豆怎样煮才会烂 咽喉肿痛一直咳嗽怎么办 染发后20天左右发现怀孕了,怎么办。会影 现在减肥行业好做吗 老是胃胀需要做胃镜吗 用什么泡茶可以降血压血堂清肺止咳 热伤风的症状吃什么药 女性激素检查雌激素较低吃什么药 哮喘病吃什么药 感觉胃不好吃什么药好一点呢 甲亢病应吃什么药 脚干裂脱皮用什么药 癫痫病一般吃什么药的 有滴虫性阴炎用什么药 摔了一跤尾骨疼用什么药 尿频尿急尿不尽吃什么药