血糖值高的产妇月子吃什么？

产后，血糖值高的产妇应根据血糖值、是否有并发症、身高和体重制定每天的饮食计划，控制每天的总热量摄取。在保持热量固定的前提下，尽量选择蔬菜、五谷杂粮类热量含量低的食物，适当补充蛋白质、脂肪、维生素，而且饮食需要与运动合作，必要时可以在医生的指导下选择适当的降糖药物。

血糖高产妇月子吃什么：

1、少食多餐：产妇不能一次性吃得太多、太饱，这样会让血糖升高，坚持少食多餐的原则，可以将每天的食物分为6餐，分别是3顿大餐和3顿小餐，并且多食用高纤维素食物，这样能延缓胃排空，使餐后血糖不会产生太大波动。

2、不吃甜食:高血糖产妇尽量不吃甜食，但不吃糖，产妇产后可以选择含糖量低的水果吃。

3、控制脂肪：高血糖产妇在月子期间坚持低脂肪饮食，能让血糖得到很好的控制，但是蛋白质还是必须要摄入的，因此产妇可以多吃瘦肉、鱼肉，并且豆类和豆制品也是不错的选择。

产后血糖值高的产妇应注意什么:

1、产后可在家准备血糖值计，随时监测血糖值变动，更好地控制血糖值。

2、分娩后，很多产妇都会通过喝红糖水来促进恶露的排出，并为身体补充能量。但是高血糖的产妇不建议喝红糖水，血糖会大幅度变动。