单侧颞下颌关节疼痛

单侧颞下颌关节疼痛可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、针灸、关节腔注射等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬可口服缓解轻度至中度疼痛。适用于急性期的轻至中度疼痛管理。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的咀嚼肌群，减轻张口困难及疼痛。如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流量，降低肌肉兴奋性。对于存在肌肉紧张引起的疼痛时有效。

3.热敷

热敷能够促进局部血液循环，加速代谢产物的排出，从而达到止痛的目的。比如使用热水袋对患处进行加温。在缓解肌肉紧张、改善循环方面效果较好。

4.针灸

针灸是传统中医的一种疗法，通过刺激穴位来调节气血流通，缓解颞下颌关节紊乱综合征的症状。选择合谷穴、三间穴等穴位进行针刺。此方法适合长期存在慢性症状且希望通过中医调理者。

5.关节腔注射

关节腔注射通常包括类固醇药物如曲安奈德注射液直接注入受影响区域以减少发炎和缓解疼痛。主要针对急性发作期严重肿胀、剧烈疼痛的情况。

患者应避免食用硬质食物，如坚果，以减少颞下颌关节负担。建议采取夜间牙套固定器，限制下颌运动，有助于稳定关节结构，促进恢复。