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眼睛不亮怎么办？

眼科编辑博禾医生

613次浏览发布时间：2021-04-28 16:32:37

关键词： #眼睛

眼睛不亮是因为眼睛疲劳，平时要加强眼睛的保护，保养眼睛，尽量不要熬夜，不要长时间看手机、电视、电脑等生活习惯。培养良好的工作生活规律，保持充分的睡眠，避免过度劳累和熬夜，做更多的户外活动，并经常在远处交替观看。加强营养，多吃富含维生素的绿色蔬菜，补充眼睛睫状肌肉和巩膜所需的营养成分，长期感觉眼睛不舒服，模糊，建议去专业眼科医院检查诊断。

眼睛不善眼睛不改善

1、不忙的时候，眼睛可以左右旋转，看远处的景色，经常走在自然中，同时练习眼睛看远处。

2、日常需要多做眼睛保健，眼睛疲劳也可以用热毛巾敷眼睛，让眼睛休息足够的时间。

3、饮食要均衡，多吃绿色蔬菜，多吃富含维生素的水果，根据年龄体质适当参加运动。

哪些食物可以改善眼睛不亮

1、胡萝卜是对眼睛非常有益的食物，胡萝卜富含足够的胡萝卜素，提供丰富的维生素a，同时含有叶黄素，这种物质有助于吸收进入眼睛的光能非常有助于让眼睛变的明亮有神。

2、鸡蛋、豆类也能达到保护眼睛的目的，鸡蛋蛋黄中含有叶黄素、玉米黄质和胡萝卜素化合物，有助于减少老年人白内障和黄斑变性的发生，每天一个鸡蛋是非常好的眼睛保健食品。

眼睛

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#眼睛 #近视

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#过敏性鼻炎 #鼻炎

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#眼睛 #近视

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眼睛屈光不正可能是不良用眼习惯、近视、远视等原因导致的，可以通过一般治疗、佩戴框架眼镜、角膜接触镜、手术等方式进行改善。一、生理性因素1.不良用眼习惯：如果长时间使用电子产品或在昏暗环境下看书，可能会使睫状肌持续收缩痉挛，从而出现视力下降的情况。建议患者平时要养成良好的用眼习惯，避免长时间看手机、电脑

眼睛多少为近视眼

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眼睛多少为近视眼，需要根据具体情况而定。如果只是单纯通过视力表检查得出的裸眼视力，则无法判断是否是近视。如果是使用验光仪进行检测，并且在1.0-1.5之间，则说明可能存在近视的情况。一、裸眼视力一般情况下，在正常状态下，成年人的裸眼视力应该达到1.0及以上。如果低于这个数值，则可能是存在屈光不正的情况，比如近视

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#鼻炎 #眼睛

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结膜炎患者出现眼睛经常有红血丝的情况，可能是由于炎症刺激、过敏反应等原因导致。建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。一、原因1.炎症刺激：如果患有急性细菌性结膜炎或慢性病毒性结膜炎等疾病，可能会使局部受到炎症的反复刺激，从而引起充血水肿的症状，表现为眼睛经常有红血丝；2.过敏反应：若本身属于易

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由于角膜炎、虹膜炎、青光眼等原因，建议患者及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。1、角膜炎：如果野鸡的眼睛被细菌感染，可能会引起角膜炎，导致眼睛发红、疼痛等症状。如果不及时治疗，随着疾病的发展，眼睛的视力也会下降。此时，你可以听从医生的建议，使用妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等药物进行抗感染治疗。

#鸡眼 #眼睛

野鸡眼睛红肿流眼泪

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#眼睛 #干眼症

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