粉刺看什么科 粉刺就诊指南

粉刺属于皮肤科诊疗范畴，轻症可自行护理，反复发作或伴随红肿疼痛需及时就医皮肤科。常见处理方法包括药物外用、医美清洁和饮食调整。

1.皮肤科就诊指征

面部粉刺持续3个月以上未改善，或出现化脓性丘疹、囊肿结节时需专业干预。皮肤科医生通过视诊分级，中重度痤疮可能开具抗生素药膏（如夫西地酸乳膏）、维A酸类制剂（阿达帕林凝胶）或口服异维A酸。光动力疗法、红蓝光照射等物理治疗对炎症型粉刺效果显著。

2.日常护理要点

油性肌肤每日2次使用含氨基酸成分的洁面产品，避免皂基类强力清洁。水杨酸棉片（浓度0.5%-2%）每周3次局部擦拭，溶解角质栓。爆痘期可点涂2.5%过氧化苯甲酰凝胶，注意建立耐受。防晒选择质地轻薄的化学防晒剂，防止色素沉着。

3.饮食管理方案

高GI食物如甜食、精制米面会刺激皮脂分泌，每日主食中杂粮占比应达1/3。牛奶中的类胰岛素生长因子可能加重症状，建议替换为无糖豆浆或杏仁奶。适量补充富含锌的牡蛎、南瓜籽，帮助调节皮脂代谢。

粉刺作为毛囊皮脂腺慢性炎症，规范治疗配合科学护理可有效控制。皮肤科医生会根据痤疮分级制定个性化方案，自行挤压可能导致永久性痘坑。记录每日饮食和皮肤状态变化，有助于医生判断诱发因素。突发大面积红肿痤疮或伴随发热症状，需警惕激素水平异常或其他系统性疾病。