儿童生长迟缓如何治疗
儿童生长迟缓可通过营养干预、激素治疗、疾病管理、运动指导和心理支持等方式治疗。生长迟缓通常由营养不良、内分泌疾病、慢性疾病、遗传因素或心理社会因素等原因引起。
1、营养干预
营养不足是儿童生长迟缓的常见原因，需保证蛋白质、钙、铁、锌等关键营养素的摄入。每日提供鸡蛋、瘦肉、鱼类等优质蛋白，搭配深色蔬菜和全谷物。对于挑食儿童可采用少食多餐策略，必要时在医生指导下使用儿童营养补充剂如葡萄糖酸锌口服溶液、小儿复方氨基酸口服溶液。
2、激素治疗
生长激素缺乏症需通过重组人生长激素注射液进行替代治疗，治疗前需完成骨龄评估和垂体功能检查。甲状腺功能减退引起的生长迟缓需使用左甲状腺素钠片，治疗期间需定期监测甲状腺功能。所有激素治疗须严格遵循儿科内分泌科医师的处方。
3、疾病管理
慢性疾病如先天性心脏病、慢性肾病会导致生长障碍，需优先控制原发病。炎症性肠病患者需使用美沙拉嗪肠溶片控制肠道炎症，同时配合肠内营养支持。反复呼吸道感染儿童可接种肺炎球菌多糖疫苗预防感染，减少疾病对生长的负面影响。
4、运动指导
适量运动能刺激生长板软骨细胞增殖，推荐每天进行60分钟跳绳、篮球等纵向弹跳运动。游泳等全身性运动可改善心肺功能，但需避免过度训练导致能量负平衡。运动计划应结合儿童骨龄和体能状况制定，避免负重过大影响骨骼发育。
5、心理支持
长期心理压力会抑制生长激素分泌，家长需营造轻松的家庭环境。对于因身材矮小产生自卑的儿童，可通过认知行为治疗改善心理状态。学校教师应避免将矮小儿童过度特殊化，鼓励参与集体活动建立自信心。
家长应定期监测儿童生长曲线，使用标准生长曲线图每3个月记录身高体重变化。保证每日睡眠时间幼儿11-14小时、学龄儿童9-11小时，睡前1小时避免使用电子设备。饮食注意多样化搭配，限制高糖高脂零食摄入，培养定时定量进食习惯。发现生长速度明显落后于同龄人时，应及时到儿科或内分泌科就诊，完善骨龄片、激素水平等检查明确病因。治疗期间避免自行使用保健品或偏方，所有干预措施应在专业医师指导下进行。
