得骨质增生能活多久

骨质增生通常不会直接影响寿命，患者生存期与基础疾病和并发症管理有关。骨质增生是骨关节退行性改变的表现，多数情况下通过规范治疗和生活方式调整可维持正常生活。

骨质增生本身属于慢性退行性病变，主要引发关节疼痛、活动受限等症状。若未合并严重心肺疾病或恶性肿瘤，患者预期寿命与常人无异。日常需控制体重减轻关节负荷，避免剧烈运动加重磨损，同时补充钙质和维生素D维护骨骼健康。疼痛发作时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状，配合超声波理疗改善局部血液循环。

当骨质增生伴随严重骨质疏松、脊髓压迫或继发关节畸形时，可能需行椎管减压术、人工关节置换术等干预。此类情况可能因活动能力下降增加肺部感染、深静脉血栓等风险，但通过规范康复训练和并发症预防，仍可有效维持生活质量。合并类风湿关节炎、糖尿病等系统性疾病者，需优先控制原发病进展。

建议定期监测骨密度和关节功能，疼痛持续加重或出现肢体麻木时应及时就医。保持适度游泳、骑自行车等低冲击运动，避免久坐久站，日常饮食增加牛奶、豆制品等富含钙质的食物摄入。