髌骨纵行骨折多久能好

髌骨纵行骨折通常需要3-6个月才能恢复。

髌骨纵行骨折的恢复时间受到多种因素影响，其中骨折的严重程度是关键因素。轻微骨折且无明显移位时，恢复过程通常较快，大约需要3-4个月。这类骨折可能仅需石膏或支具固定，配合早期功能锻炼，以促进血液循环和关节活动度恢复。患者在这一阶段应避免负重活动，定期复查X光片监测愈合进展。如果骨折较为严重，例如出现明显移位或涉及关节面，恢复时间可能延长至4-6个月。这种情况下往往需要手术干预，如内固定术来稳定骨折端，术后康复计划包括循序渐进的物理治疗和肌肉强化训练。患者的年龄和整体健康状况也会影响愈合速度，年轻人和无基础疾病者通常恢复更快。康复期间营养支持很重要，确保摄入足够的钙质和维生素D有助于骨骼愈合。定期随访医生可以及时调整治疗策略，预防并发症如关节僵硬或创伤性关节炎的发生。

髌骨纵行骨折后应遵循医生指导进行康复训练，初期以非负重活动为主，逐渐增加强度。保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质和矿物质的食物，避免吸烟和饮酒以免影响愈合。如果出现疼痛加剧或活动受限，需及时就医评估。