前胸两侧疼是什么原因

前胸两侧疼可能与肋软骨炎、肌肉拉伤、胃食管反流、心绞痛、胸膜炎等因素有关。建议及时就医明确诊断。

1、肋软骨炎

肋软骨炎是前胸疼痛的常见原因，多因病毒感染或外伤导致肋软骨部位出现无菌性炎症。疼痛特点为单侧或双侧前胸局部压痛，咳嗽或深呼吸时加重。可通过热敷缓解症状，急性期需遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药。

2、肌肉拉伤

剧烈运动或突然扭转身体可能导致胸大肌、肋间肌等胸部肌肉拉伤。表现为活动时疼痛加剧，局部可能有肿胀。建议停止运动并冷敷48小时，后期改为热敷促进恢复，疼痛明显时可短期使用氟比洛芬凝胶贴膏。

3、胃食管反流

胃酸反流刺激食管可能引发胸骨后烧灼样疼痛，常伴反酸嗳气。与进食过饱、卧位姿势有关。建议少食多餐，避免高脂饮食，夜间抬高床头，必要时遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸药物。

4、心绞痛

冠心病患者心肌缺血时可出现心前区压榨性疼痛，可能向左肩臂放射。发作多与劳累相关，休息或含服硝酸甘油片可缓解。需立即就医进行心电图等检查，确诊后需长期服用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物。

5、胸膜炎

肺部感染或结核等疾病可能累及胸膜，引发呼吸相关性胸痛，常伴咳嗽发热。需完善胸部CT检查，细菌感染需使用左氧氟沙星片，结核感染需规范抗结核治疗如异烟肼片联合利福平胶囊。

出现前胸疼痛应注意休息，避免剧烈运动和提重物。保持规律作息，戒烟限酒，控制血压血糖。饮食宜清淡易消化，少食辛辣刺激食物。若疼痛持续不缓解或出现呼吸困难、意识模糊等危急症状，须立即拨打急救电话。日常可通过深呼吸训练、适度拉伸等缓解肌肉紧张，但需在医生指导下进行康复锻炼。