感冒了总想吐是怎么回事

感冒了总想吐可能与胃肠型感冒、药物刺激、咽喉刺激、胃肠功能紊乱、电解质失衡等因素有关。感冒时出现呕吐症状可通过调整饮食、补充水分、调整用药、对症治疗、及时就医等方式缓解。

1、胃肠型感冒

胃肠型感冒主要由柯萨奇病毒等肠道病毒感染引起，病毒侵袭胃肠黏膜会导致恶心呕吐，常伴随腹泻腹痛。治疗时可遵医嘱使用蒙脱石散止泻，口服补液盐预防脱水，必要时使用利巴韦林颗粒抗病毒。家长需注意观察儿童排便次数，避免脱水加重呕吐。

2、药物刺激

部分感冒药如对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等可能刺激胃黏膜，空腹服用时更易引发呕吐。建议改为餐后服药，或更换为对胃肠刺激较小的连花清瘟胶囊。儿童用药需选择小儿氨酚黄那敏颗粒等专用剂型，家长应严格按说明书间隔给药。

3、咽喉刺激

感冒引发的剧烈咳嗽或鼻后滴漏会刺激咽部迷走神经，反射性引起呕吐。可用生理盐水雾化稀释痰液，含服西地碘含片缓解咽喉不适。儿童出现呛咳呕吐时，家长需帮助拍背排痰并保持半卧位休息。

4、胃肠功能紊乱

感冒时机体应激反应会导致胃肠蠕动异常，消化功能减弱时易出现饭后呕吐。建议选择米粥、面条等易消化食物，少量多餐进食。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群，避免进食油腻食物加重负担。

5、电解质失衡

发热出汗或腹泻会导致钠钾丢失，低钠血症可能引发呕吐循环。轻度脱水时可口服补液盐溶液，严重呕吐需静脉补充氯化钠注射液。家长应注意观察儿童眼窝凹陷、尿量减少等脱水征兆，及时就医补液治疗。

感冒期间出现呕吐需保持清淡饮食，避免辛辣油腻食物刺激胃肠。可少量饮用温蜂蜜水或姜茶缓解恶心感，呕吐后需用温水漱口清洁口腔。若呕吐伴随持续高热、意识模糊或呕血等症状，或儿童呕吐超过24小时未缓解，应立即就医排查脑膜炎、肠梗阻等急重症。恢复期建议逐步增加米汤、蒸苹果等低纤维食物，帮助胃肠功能恢复。