豆浆连渣喝好还是不连渣好
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豆浆大多数情况下连渣一起喝是比较好的，渣里面也有很多的营养物质，但是本身有胃肠道疾病的人群，尽量不要把剩下的残渣也一起喝掉。
豆浆是生活中比较常见的一种饮品，主要是豆子制作而成的，豆浆在制作的时候，可能会到最后留下一些残渣，没有过滤的情况下，这些渣会在豆浆里面一起混合，被引入到体内，这种情况下不会对身体造成影响。豆浆的豆渣里面也含有丰富的卵磷脂、植物化素、异黄酮、纤维素等，可以补充身体所需要的营养，具有促进肠胃蠕动、帮助便秘好转的作用。
有胃肠道疾病患者，比如胃肠消化功能不好、胃肠炎等，在喝豆浆的时候可以过滤一下，把豆浆渣过滤出来，因为豆浆渣一起摄入到体内过多之后，可能会对胃肠道产生一定刺激。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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