博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

慢性肠炎如何锻炼

发布时间:2020-12-1026345次浏览

慢性胃炎病人除了注意服药治疗之外,配合体育锻炼,可收到较为显着的疗效。下面让我们就了解一下哪些体育健身方法对慢性肠炎的治疗有帮助呢?

散步。散步时,整个内脏器官都处于微微的颤动状态,加之配合有节奏的呼吸,可使腹部肌肉有节奏的前后收缩,横隔肌上下运动。这对胃肠来说,会起到一种有益的按摩作用,可以刺激胃消化液的分泌,促进胃肠的蠕动,从而提高胃肠消化功能。

打太极拳。可以促进腹腔的血液循环,改善胃部的营养状况,增加胃肠的蠕动。如果长期坚持打太极拳,可以促进慢性胃炎患者炎症逐渐消失,使胃肠功能逐渐恢复正常。

按摩腹部。仰卧,用右手的掌心在腹部按顺时针方向作绕圈按摩,也可从上腹往下腹缓缓按摩,每天进行3-4次,每次5分钟左右。通过腹部按摩,可以促进胃肠的蠕动,增加胃液的分泌,有利于食物的消化和吸收,同时可以减轻腹部胀痛。

相关推荐

吃完饭就想大便是怎么回事
进食后总想大便有生理性因素,也有可能是某些食物自身特点所致,还有可能存在某些疾病。需要具体分析原因,有针对性地处理。1.生理因素:进食后食物对胃肠道的刺激,使胃肠蠕动增快,加速胃和小肠内食物的排空,因此会有大便的感觉。2.食物因素:当摄入的食物含有乳果糖、山梨醇、甘露醇、果糖、纤维(水果、蔬菜)时,肠腔内渗透压明显升高,大量水分被动进入肠腔,刺激肠道也会引起便意。3.病理性因素:患有肠易激综合征及炎症性肠病时常会出现餐后大便次数增多的现象。肠易激综合征是一组持续或间歇发作,以腹痛、腹胀、排便习惯和(或)大便性状改变为临床表现,约1/3患者可因进食诱发。大便多呈稀糊状,也可为成形软便或稀水样,可带有黏液,但无脓血。炎症性肠病是一种特发性肠道炎症性疾病,包括溃疡性结肠炎和克罗恩病,精神刺激、过度疲劳、饮食失调、继发感染等有可能诱发。临床表现以腹痛、便血、腹泻等为主要症状,部分患者进食后也会出现排便次数增多。如果长期出现进食后总想大便或进食后大便次数增加的症状,建议及时前往医院就诊,明确诊断,并采取相应的治疗措施。
语音时长 02:19

2022-07-29

19182次收听

饭后肚胀怎么办
饭后肚胀患者可以通过物理或药物治疗方法缓解症状。肚子发胀症状是因为过多的食物及气体在胃肠道内蓄积,刺激胃肠道黏膜及神经引发的应激性反应,属于胃肠道动力不足表现。如果患者肚胀症状并不是很明显,建议可以适当的在腹部进行热敷或者通过按摩、散步、慢跑等方式来促进胃肠道蠕动,有助于缓解症状。如果肚胀症状较为明显,可以使用助消化药物配合胃肠道动力药物进行对症治疗,比如可以服用鸡内金片和莫沙必利片。患者如果反复出现肚胀症状,需要考虑和消化系统器质性病变有关,必要时建议去医院检查后按医嘱进行对因对症治疗。
语音时长 01:11

2021-05-26

85634次收听

慢性肠胃炎多久能好
慢性肠胃炎治疗时间的长短,还要因人而异。对于急性的肠胃炎,一般两到三天就可以治愈,而慢性的肠胃炎则需要更久,需要两到四周左右能够见效果。慢性肠胃炎主要的原因也很多,包括比如说幽门螺杆菌的感染,或者是有饮食的不洁净时,都会使胃肠道联合的症状出现。包括胃部的疼痛、胃胀、反酸,以及腹泻、腹痛等一些联合的症状出现。在治疗上主要以抑酸剂、奥美拉唑、雷贝拉唑,以及抑制腹泻的药物,如喹诺酮类的消炎药,以及抗病毒的黄连素,还有就是治疗腹泻脱水的药物思密达,来进行联合性的治疗。
语音时长 01:14

2021-04-19

83779次收听

慢性肠炎能不能治愈
胃肠疾病是常见的多发病,对患者的身体健康与日常生活危害都是非常大的,同时也影响了胃肠道的正常消化功能,特别是上年纪以后,如果长期不治疗的话极易转化为癌肿。那么慢性肠炎能不能治愈呢
慢性肠炎患者如何吃
慢性肠炎主要包括慢性溃疡性结肠炎、过敏性结肠炎、急性肠炎未彻底治愈而演变成的慢性肠炎等。其主要症状有腹部胀痛,大便稀薄并带有黏液,有的甚至带有少量脓血,排便次数增多,每日2~3次或更多
慢性肠炎危害有哪些呢
慢性肠炎是一种慢性肠疾病,很多人认为慢性肠炎危害不大。这是一种错误的观点,患者不可忽视慢性肠炎,长期不治疗会造成肠狭窄、贫血等一系列疾病,对身体的危害极大。因此,慢性肠炎患者一定要及时发现及时到正规专业医院进行治疗。那么,发现慢性肠炎却不及时治疗的危
慢性肠炎有没有传染性
引起慢性腹泻的慢性肠炎与精神紧张、消化不良、肠功能混乱、免疫功能失调、肠抵抗力下降有关,造成肠道粘膜炎症、溃疡。该病病程较长,反复发作,男女老少均有发生,严重影响患者的身体健康。那么,慢性肠炎有没有传染性呢?
慢性肠炎的危害有什么
慢性肠炎的危害有什么?慢性肠炎会导致便血吗,便血是不是慢性肠炎的症状,便血与慢性肠炎有关吗,下面来看看慢性肠炎的危害,希望能够引起大家的重视,积极预防和治疗
慢性肠炎症状有哪些
慢性肠炎是临床上一种比较常见的消化系统疾病。慢性肠炎一般是指一种反复多发性在各种致病因素下导致的肠道的炎性水肿、溃疡,出血以及一些慢性腹泻的疾病的统称。一般主要的症状表现为轻度或者是程度不等的腹泻,每日可以3-4次,或者是一些腹泻与便秘进行交替性的出现。严重者可达到一天十次或数十次,其他的一些伴随症状,也可能会出现一些关节炎,虹膜炎,肝功能障碍或者是皮肤病变。由于慢性肠炎反复发作,长期发作,患者还可能会出现一些面色苍白,营养不良或者精神萎靡,疾病在活动期检查时经常会发现腹部有压痛,触痛的可能。因此一定要积极的治疗慢性肠炎,才能够恢复正常的饮食,达到健康的目的。建议到医院进行检查,明确肠炎的病因,对症下药,同时注意保暖,少吃粗纤维食物避免过度的情绪波动,可以预防慢性肠炎发作。
语音时长 01:26

2020-02-17

57554次收听

慢性肠炎怎么治疗
慢性肠炎如何治疗,我们所有的治疗都分为对症治疗和对因治疗,慢性肠炎在我们临床上应该分为慢性腹泻的四大类型,炎性腹泻、渗出,然后渗透,分泌,动力这几种,实际上炎性腹泻和渗出性是一种类型,这种我们要积极寻找原因,如果细菌导致这种炎症或者说是炎症渗出,我们要用什么,抗生素。如果是自身免疫病引起的炎症性肠病,尤其是溃疡性结肠炎引起的腹痛血变的,我们会用一些相应的药物特异性针对他的一些美沙拉嗪之药物,可以取得很好的疗效,至于非炎性腹泻,也就我们说动力性,动力性主要是生活方式的调理,不要紧张不要焦虑,心平气和细嚼慢咽,然后如果发作时候可以用一些黏膜保护剂,用一些调整动力的药就可以取得很好的疗效。如果是渗透性腹泻,临床上比较常见,就是消化吸收不了。这时候我们首先让患者食用一些容易消化的食物。会给他加一些消化酶,再调节一下动力,也会取得很好的疗效。最后那种,我没有特别强调的分泌性腹泻,分泌性腹泻非常少见,主要见霍乱,本身遇到这种情况,病人会出现大量的腹泻,水样便脱水,甚至死亡,这种情况一定要尽快到医院去,到急诊进行输液,这样才能获得很好的疗效。也就是说,慢性肠炎真正该怎么治疗,由医生来分型,然后寻找病因进行一个对因治疗,在没有进行对因治疗情况下,大家在家里都可以采用一些基本的对症治疗,比如说思密达这类的药物。
语音时长 01:53

2019-12-20

59563次收听

02:33
慢性肠炎是什么原因引起的
在医疗上,慢性肠炎没有一个确切的定义,老百姓说的慢性肠炎经常是一种慢性腹泻,在临床上腹泻分为动力性、分泌性、炎性、渗透性四大类型,各有各的原因,都是肠道里边的分泌物或者肠道内容物、液体,超出了肠道本身能吸收的能力,引起所谓的慢性肠炎。炎性腹泻的判断是检查大便常规,看一下大便常规里的红白细胞。炎性腹泻是有一些攻击因素,超过了防御因素,外源性的比如细菌或病毒,还有一些寄生虫都可以引起,内源性的原因是自身免疫,自身免疫力攻击了自己肠道,这是临床相当常见的炎症性肠病,会导致反复的血便、腹痛、腹泻。另外三种,就简单的是表现为腹泻,大便里没有红白细胞,严重程度和愈后也都要比炎性腹泻好很多。
02:28
慢性肠炎症状
老百姓说的慢性肠炎,实际上主要是慢性腹泻,慢性腹泻分为炎性腹泻和非炎性腹泻,非炎性腹泻又分为动力性腹泻、渗透性腹泻、分泌性腹泻,比较常见的是动力性腹泻,临床上常见的是肠易激综合症,就是进食冷水或者说受刺激了,进食辛辣食物以后,会出现腹痛、腹泻,但实际上这时候大便里没有红白细胞,仅仅是一些肠液和没消化的食物。分泌性腹泻,主要是和细菌感染导致内毒素,引起大量肠液分泌,拉出来就像水样便,在霍乱中比较常见,其他临床比较少见,大便化验也正常。渗透性腹泻,就是肠道里有一些食物,不能充分地被吸收,产生高渗,大便里经常有一些没有消化的食物,停止进食或者停止摄入不能消化吸收的药物以后,自然而然会缓解。炎性腹泻主要特点就是腹痛、腹泻,大便里一定有红白细胞,肉眼可见粘液浓血便,有时候会出现里急后重。
02:32
慢性肠炎如何治疗
所有的治疗都分为对症治疗和对因治疗,治疗方法为调整饮食,服用药物,静脉注射治疗。慢性肠炎临床上分为慢性腹泻的炎性腹泻、渗透、分泌、动力四大类型。细菌导致的炎症,要用抗生素;自身免疫病引起的炎症性肠病,尤其是溃疡性结肠炎引起的腹痛血变的,用相应的美沙拉嗪之药物。非炎性腹泻主要是生活方式的调理,不要紧张不要焦虑,心平气和细嚼慢咽,发作时用一些黏膜保护剂、调整动力的药。渗透性腹泻,首先让患者食用容易消化的食物。再加一些消化酶,调节一下动力。分泌性腹泻非常少见,主要见于霍乱,病人会出现大量的腹泻,水样便脱水,甚至死亡,这种情况一定要尽快到医院去,急诊输液。
02:33
慢性肠炎吃什么药
慢性肠炎的用药需针对病因,慢性肠炎的类型不同,病因也不同,治疗选择用药更不同。细菌性炎用抗生素,如黄连素、左氧氟沙星、利福昔明等,普通细菌2到3天症状缓解,机体自己会恢复,如果是发现菌力,坚持吃到两周。炎性腹泻当中,自身免疫性的,溃疡性结肠炎,这一类迁延不愈,用完药以后,即使症状完全缓解,做肠镜也都恢复正常,也不能立刻停药,要吃大概四年左右。动力性主要用曲美布丁、匹维溴胺这类药物调节动力。个渗透性,暂停饮食,静脉输液,减轻胃肠道负担。