孕晚期痔疮脱出怎么办

到了孕晚期，准妈妈们要为生宝宝开始做积极的准备了。准妈妈们在孕期长痔疮是比较常见的，在孕期也不会造成太大的影响，但有些准妈妈在孕晚期会由于腹压升高而导致肛门处血液流动不畅，从而出现痔疮脱出的现象。那么，孕晚期痔疮脱出怎么办？

一、孕晚期痔疮脱出怎么办
　　孕晚期出现痔疮脱出的现象，应慢慢将其托回。许多治疗痔疮的药物都含有麝香成分，因此孕期不建议用药物治疗痔疮。准妈妈可以通过平时的调理来缓解痔疮症状，在生产之后再考虑治疗。准妈妈在平时要注意清淡饮食。还可以使用高锰酸钾液清洗患处，并用温水坐浴，每天坚持两次，症状会得到一定的改善。如果痔疮比较严重需要用药的，要在医生的指导下使用药物，避免对宝宝造成不利影响。

二、孕期如何预防痔疮
　　1、注意饮食
　　准妈妈们怀孕之后一定要注意饮食，出现痔疮的很大原因是幅地摄入了过多辛辣、重口味、有刺激性的食品导致的，因此，只要尽量避免吃以上食品，患痔疮的几率就会大大减少。平时还要注意多喝水，多吃蔬菜水果，补充足够的营养，使肠胃维持良好的消化和吸收功能。还可以多吃一些纤维含量较高的食物，以促进肠胃的震动，避免出现便秘。
　　2、注意睡姿
　　准妈妈们有孕期还要注意睡姿，尽量选择左侧卧，这种睡姿可以预防腹部的主动脉及下腔静脉被压迫到，避免血液回流不畅，从而引起痔疮。

3、适当运动
　　许多准妈妈在孕期会变得十分不爱运动，总是躺着或坐着，久而久之，血液循环不顺畅，就容易导致痔疮的出现。虽然准妈妈不建议做一些剧烈的运动，但坚持每天做一些比较舒缓的运动还是很好必要的，比如散步、做操等等。还可以做做提肛运动，也有一定的预防痔疮的作用。