为什么会经常流鼻血

经常流鼻血可能与鼻腔干燥、外伤、鼻炎、高血压、血液疾病等因素有关。鼻出血在医学上称为鼻衄，多数情况下可通过局部压迫止血，反复发作需排查系统性病因。

1、鼻腔干燥

空气干燥或频繁挖鼻可能导致鼻黏膜脆性增加。使用生理盐水喷雾保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻。冬季可使用加湿器维持环境湿度在40%-60%，有助于减少黏膜损伤概率。

2、机械性外伤

鼻部撞击或异物插入会直接损伤血管。儿童常见因抠鼻导致黎氏区黏膜破损。外伤后应立即低头前倾，用拇指食指捏住鼻翼压迫10-15分钟，冰敷鼻梁可帮助血管收缩。

3、炎症性疾病

过敏性鼻炎或鼻窦炎会引起黏膜充血水肿。急性发作时可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等抗炎药物。长期炎症可能伴随打喷嚏、鼻塞等症状。

4、血压异常

高血压患者鼻腔后部血管易破裂出血。这种情况常见于中老年人，出血量较大且不易自止。需监测血压并按医嘱服用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊等降压药物。

5、血液系统疾病

血小板减少或凝血功能障碍会导致反复鼻衄。如伴随皮肤瘀斑、牙龈出血需排查白血病、血友病等。确诊后需根据病因使用重组人凝血因子Ⅷ、氨甲环酸片等专科药物治疗。

日常应保持室内湿度适宜，避免用力擤鼻或剧烈运动后立即低头。饮食多补充维生素K含量高的菠菜、西兰花等深色蔬菜。若单次出血超过20分钟未止，或每月发作超过3次，建议进行鼻内镜检查和血常规检测。儿童频繁鼻出血家长需帮助建立不挖鼻的习惯，必要时可睡前涂抹红霉素眼膏保护鼻黏膜。