例假提前的原因是什么

例假提前可能由内分泌失调、精神压力、药物影响、子宫病变、过度运动等原因引起。月经周期受下丘脑-垂体-卵巢轴调控，提前超过7天需排查病理因素。

1、内分泌失调

黄体功能不足或卵巢储备功能下降会导致孕激素分泌不足，子宫内膜提前脱落。多囊卵巢综合征患者可能出现月经周期缩短，伴有痤疮、多毛等症状。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期，配合性激素六项检查明确病因。

2、精神压力

长期焦虑、紧张会抑制下丘脑功能，影响促性腺激素释放激素分泌。应激状态下肾上腺素升高可能干扰卵泡发育，导致月经提前。建议通过正念冥想、心理咨询缓解压力，必要时短期使用谷维素片调节植物神经功能。

3、药物影响

紧急避孕药含大剂量左炔诺孕酮，服用后3-7天内可能出现撤退性出血。长期服用抗凝药如阿司匹林肠溶片可能增加经量并缩短周期。甲状腺素片过量使用也会加速代谢引发月经紊乱，需复查甲功调整剂量。

4、子宫病变

子宫肌瘤尤其是黏膜下肌瘤可能使宫腔面积增大，子宫内膜脱落速度加快。子宫内膜息肉患者常表现为经期提前且经期延长，可通过宫腔镜确诊。确诊后可视情况使用桂枝茯苓胶囊或行宫腔镜电切术。

5、过度运动

运动员或长期高强度运动可能造成能量负平衡，抑制促性腺激素分泌。体重下降过快时瘦素水平降低，可能引发月经周期缩短至21天内。建议保持体脂率在17%以上，适当减少有氧运动量并增加优质蛋白摄入。

建议记录至少3个月经周期变化，避免过度节食和熬夜。日常可食用豆浆、亚麻籽等植物雌激素食物，但出现持续提前伴经量异常时需做妇科超声和激素检测。围绝经期女性出现周期紊乱属正常生理现象，若伴随潮热盗汗可考虑坤泰胶囊调理。