怎样快速除去口臭

有口臭不但会影响到社交，甚至会让人产生自卑心理，影响心理健康，所以需要及时去除口臭。建议可以试一试桂花绿茶、玫瑰花茶、红茶去除口臭，也可以咀嚼茶叶去口臭；另外常饮苹果醋，饭后用盐水漱口，对曲池穴、内庭穴进行穴位按摩，也能除去口臭。

有口臭是一件令人非常尴尬的事情，一张嘴就有一股难闻的气味喷薄而出，会严重损害到个人的形象，还会影响到自己的正常社交，有的人甚至会产生自卑心理，影响心理健康，所以去除口臭很有必要，那么，怎么快速除去口臭呢？
　　一、茶叶去口臭
　　1.桂花绿茶去口臭：用桂花和绿茶泡水饮用，可以有效的消除口臭，因为绿茶中含有多酚可以抑菌，香气馥郁的桂花可以让口气清新，所以常喝桂花绿茶，可以有效的祛除口臭。
　　2.玫瑰花茶去口臭：把玫瑰花放入蒸馏水中浸泡一个晚上，第2天用玫瑰茶汁加上伏特加酒漱口，不但有效的祛菌，还能让口气清新，所以去除口臭效果特别明显。
　　3.红茶去口臭：因为红茶中含有儿茶素，这种物质可以有效的去除口臭，所以有口臭的人可以常喝红茶，外出约会的时候也可以带上一瓶红茶，时时的喝一口，可以让自己长久的保持清新的口气。
　　4.咀嚼茶叶去口臭：如果是因为吃了大蒜、洋葱等产生气味的食物导致口臭，可以拿一小撮的茶叶放到嘴中慢慢的咀嚼，可以有效的杀菌抑臭，所以去除口臭的效果也不错。
　　二、苹果醋去口臭
　　胃火大的人容易出现口臭的问题，苹果醋可以调节肠道菌群，促进胃液分泌正常，所以胃火大的人常饮苹果醋也能改善口臭的问题。
　　三、盐水漱口去口臭
　　有的人口臭是因为食物残渣残留在口腔中，导致细菌滋生而出现的口臭问题，如果在饭后注意用盐水漱口，可以有效的杀菌，所以不但可以去除口臭，还可以让口腔更加健康。
　　四、穴位按摩去口臭
　　有口臭症状的人也可以通过穴位按摩的方法去除口臭，比较常见的穴位包括曲池穴，内庭穴等，按摩这些穴位可以快速的去除口臭。