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膝关节骨质增生怎样冶疗和保养

发布时间:2019-04-2960603次浏览

膝关节骨质增生患者可使用威灵仙、生地黄等具有舒筋通络作用的中药治疗,同时可配合超短波和红外线等理疗方法,必要时则需做关节手术。另外,患者还需要注意避免身体过度劳累,不能做剧烈运动和干重活,还要避免膝关节部位受凉受寒。

中老年人群比较容易患上骨科疾病,其中膝关节骨质增生最为常见。这主要是由于他们常年劳累,而膝关节是主要的承重关节,就会因为受损而出现骨质增生的病症。而患者就要及时医治,那么膝关节骨质增生怎样冶疗和保养呢?
  一、膝关节骨质增生怎么治疗
  1.中医疗法:膝关节骨质增生主要是与瘀邪交结有关,所以治疗时需以化瘀驱邪、舒筋通络为原则。患者可用威灵仙、生地黄、土鳖虫、鹿衔草、金毛狗脊、乌梢蛇、生甘草等中草药组成的方剂进行调理性治疗。不过疗效发挥较为缓慢,患者需要坚持至少服药3-4个疗程。
  2.物理疗法:理疗对于骨质增生有极为显着的疗效。患者具体可选择采用蜡疗、超短波治疗、热疗、磁疗以及红外线治疗等方法,一般经过几个疗程之后局部微循环功能就能得到改善,且会起到通络活血的作用,进而可促进患者身体恢复健康。
  3.手术疗法:膝关节骨质增生患者在病情比较严重的情况下,最好及时做关节镜治疗,必要时可选择做胫骨截骨术以及人工膝关节置换术。不过手术对关节有一定的损伤,因此要注意做好术后护理工作。
  二、膝关节骨质增生怎么保养
  1.避免过度劳累:对于该病患者来说,一定要注意避免身体过度劳累,急性发作期最好卧床休养。千万不能干较重的体力活,也不能做跳远等冲击力比较大的剧烈运动,以防膝关节会受到过大压力。
  2.注意局部保暖:患者在发病期间需要注意加强膝关节部位的保暖,防止其受凉受寒,这样可有效防止关节疼痛和红肿等不良症状进一步加重,进而可起到缓解自身病情的效果。

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脚底骨质增生么治疗
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什么是骨质增生
骨质增生是良性增生性反应,由于关节局部软骨蜕变以后,导致身体代出现代偿性反应。在临床当中骨质增生往往发生在关节、脊柱周围。骨质增生本身是良性蜕变,一般不需要做手术切除,但是如果骨质增生对邻近神经、肌肉、韧带功能产生影响,往往可能需要手术治疗。骨质增生会随着身体老化会自然长出来,但如果没有太多症状,一般不用进行特殊治疗。如果由于年轻时候过度使用,可能还没到年龄衰老时候就发生骨质增生,这种情况下也是局部代偿性增生反应,是根据病人情况决定是否需要做手术,或者需要治疗。
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腰椎骨质增生吃什么药
治疗腰椎骨质增生主要以缓解症状为主,通过局部用药物或者服用非甾体消炎药物改善症状。没有任何药物能把骨刺消除。因为骨刺本质是身体老化,出现的代偿性反应,没有任何药物能够使身体老化停下,所以这种药物也不存在。可以服用一些营养药物,如钙片或氨糖等,改善关节营养状态。对骨刺增生有一定治疗作用。在吃药过程中也要对药基本作用和基本原理有一些正确认识,避免盲目吃药或者过度吃药。
脚底骨质增生怎么治疗
脚底骨质增生的患者可以进行放射式冲击波治疗、类固醇激素药物局部封闭治疗、手术治疗。临床上大部分的脚底骨质增生不会引起任何的症状,因此无需特殊的治疗,只需临床观察随访即可。而对于极少数的脚底骨质增生,如足跟部的骨质增生及跟骨的骨刺形成,其斜向前下方的跟骨骨刺,有时会导致足跟部的疼痛,尤其是行走以及负重后疼痛会加重。对于跟骨骨刺引起的疼痛。可以采用放射式冲击波治疗或药物的局部封闭疗法进行治疗。放射式冲击波治疗,一般情况下一周一次,一般三到五次其大部分疼痛均可缓解,甚至消失。药物的局部封闭疗法治疗,一般采用类固醇激素药物,加上局麻药进行治疗,另外需改变日常生活方式,避免足跟部受到刺激,同时日常穿较软的鞋垫,目的是减轻局部跟骨的刺激。而对于经非手术治疗效果不佳患者,若明确足跟部的疼痛是由于斜向前下方的骨刺所引起,必要时可行手术治疗。但手术治疗需慎重,因为许多跟骨骨刺并不造成足跟部的疼痛。
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骨质增生需要注意什么
骨质增生在日常生活中饮食方面没有太多的禁忌,平时注意营养均衡、合理搭配饮食,多食用水果、蔬菜补充维生素、矿物质等,比如燕麦、海带、胡萝卜等食物,还需要多吃一些坚果来补充身体所需要的营养物质。但出现骨质增生的患者大部分年龄偏高,患者可能伴有骨质疏松,可以多补充一些钙剂,比如牛奶(不需要特殊牛奶)、肉类、蛋类、鱼类,常晒太阳。睡眠方面注意规律作息,避免熬夜、忌烟酒、咖啡等。运动方面可适当进行有氧训练,比如慢走、散步、游泳等,禁过于激烈运动,爬山等活动,避免不良姿势的出现,久坐、久站立等活动,平时注意保暖,避免不必要的损伤出现。如果出现明显不适,及时就医。
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骨质增生要注意什么
骨质增生发生后要注意劳逸结合、改善不良习惯和锻炼身体这几方面。病情严重引起身体不适,要去医院进行看诊治疗,不要盲目的使用药物反而耽误病情的最佳治疗。很多人认为骨质增生是由于长期的劳累导致,对关节造成刺激,引起骨质增生。避免关节受凉引起疼痛,不要长时间坐着、站着或举重的物品,否则都对关节造成影响。不要长时间的伏案工作、玩手机和玩电脑,这些会对颈椎部的造成较大的影响,工作一会需要抬头注意休息。平常生活中要注意身体的锻炼,但不要做剧烈运动造成关节拉伤。