博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

白头发怎么办

发布时间:2019-05-0561448次浏览

在出现白头发时,可以服用七宝美髯丹等中成药治疗,也可以服用熟首乌、生熟地黄、菟丝子组成的中药方剂,同时可使用白檀香末、香白芷一类中草药制成的外用方治疗。另外,在平时应该调理饮食,多去做锻炼,还要注意调节心情,以改善白发症状。

其实人到了一定年龄,长白头发是正常现象,但由于现在人们生活工作压力大,很多情况下,即便是只有三四十岁,就已经开始长出白头发。这时就会变得十分苦恼,害怕自己会提前衰老,不过白头发是有办法改善的,那么白头发怎么办好呢?
  一、白头发怎么治疗
  1.内服药物
  白头发一般是由于肝肾亏虚等因素所致,所以可以采用中医疗法来治。患者可以服用七宝美髯丹和六味地黄丸等中成制剂,也可以服用由熟首乌、生熟地黄、菟丝子、山药、西洋参、枸杞子、丹皮以及女贞子一类,中草药组成的方剂,可以起到滋阴凉血、养血乌发以及补肾安神的功效。
  2.外用中药方
  长出白头发时,可以使用适量白檀香末、香白芷、山萘子、白术、滑石、零陵香以及青黛等中草药,研磨成细末状,在清洗头发之后,均匀撒在头发上,并用梳子反复梳理,这样可起到乌发黑发的作用。
  二、白头发怎么调理
  1.改善饮食
  为了能够改善白头发,在平时一定要多吃黑色食物,比如黑芝麻、黑豆以及黑米等,主要是这类食物当中,含有亚油酸、棕榈酸等有效成分,可以起到护发养发的作用。也可以适当多吃动物内脏、西红柿以及菠菜等富含铜、铁等微量元素的食物。
  2.经常锻练身体
  建议在平时经常外出锻炼身体,可以采取有氧型运动。这样能够促进全身各部位的血液循环,从而增黑色素的细胞活性,改善白发症状。
  3.调节心情
  在心情压力过大或者长时间抑郁的情况下,黑发就容易变白,因此在平时一定要注意调节心情,千万不能有较大的压力,尽可能保持放松和愉悦。

相关推荐

02:22
白发怎么治疗能变黑发
针对白发的情况,患者可以通过饮食改善,同时也可以口服药物治疗。轻微的白头发一般可以多吃一些黑色素的食物,如黑豆、黑芝麻或者黑木耳,帮助促进黑色素合成,改善头发颜色。如果出现了明显的白发,可能是由于精血亏虚或者在生活中过度劳累营养不良引起。可遵医嘱并结合中药调养,可考虑口服滋阴补肾或补气血的药物,如养血生发胶囊。它具有益肾填精、养血祛风的功效,可以改善白头发的症状。除针对原发病治疗外,养成良好的日常生活和饮食习惯、规律作息、均衡饮食、合理排解压力等,对白发治疗可起到一定的辅助作用。
02:23
两鬓白发是什么原因引起的
两鬓出现白发,主要是由于多种因素影响到局部毛囊黑色素细胞的功能,导致功能障碍,出现白发。如用脑过度、长期睡眠不足、精神焦虑因素等,都可以引起毛囊黑色素细胞的功能紊乱,加速黑素细胞的衰老、凋亡,导致局部黑色素合成减少,出现两鬓白发。按照中医理论,两鬓白发一般与肾虚、血虚等有一定关系,部分患者有可能还会伴有一些手脚冰凉、头晕、面色发白等症状。这时可遵医嘱并结合中药调养,口服中成药养血生发胶囊进行调理,可以很好的调节肾虚和血虚,改善两鬓白发。
儿童头上有一根白头发是什么原因
有一根白发其实并不重要,关键是一簇白发,如果白头发不止一根好几根,要注意白发下面的头皮会不会有变化,白发发生原因是怎么回事,一种是生理性白发,一种是病理性的白发。生理性的就是人从很小,青少年到青壮年到老年,到老年阶段,自然的就会变得白发苍苍。青少年头上出现的白发,有人叫少白头,少白头是有遗传的因素在里面,比如要往回追溯一下父母、还有爷爷奶奶、姥姥姥爷那一代,有的人是不是有少白头,这是有遗传背景的。在毛囊的生发区域,除了长头发还可以使头发变黑,不同种族头发颜色也是不一样的会使头发变黑。只能是毛囊的生发区域,酪氨酸酶的功能减弱了,不能够促使黑素细胞产生黑素颗粒,黑素细胞的功能怎么就弱了,这是代表着一种先天性的异常。儿童头上长白发代表黑素细胞的功能弱或者是酪氨酸酶功能下降,从而就出现了少白头。要注意什么,注意看白头发下面的头皮是什么情况,如果头皮也变白了,要考虑是因为白癜风而引起的白发,白癜风除了使头皮变白以外,相关的这一处头皮上的毛发,也变白了。所以,儿童头上长出白头发一簇,就要看头皮有没有变白。
语音时长 02:23

2021-07-09

74383次收听

02:03
黑豆能治白发吗
黑豆不能治白发。毛发的颜色取决于毛皮质中黑色素颗粒的数目、大小和分布以及所存在的色素性质和各种光学效应。老年时头发变灰白是一种生理现象。过早白发与遗传有一定的关系。焦虑、紧张、忧愁等严重的情绪影响,可使头发迅速变白。某些遗传性疾病可以表现局部的白发,像白癜风,在白斑的基础上表现为白发。斑秃的皮肤损害,初长出来的毛发也为白色。结节性硬化症和神经纤维瘤的皮肤损害上,可以有白发。头皮局部的炎症、X线等,破坏皮肤的黑素细胞,可以导致局部的毛发永远是白色。
长白头发是为什么
长白头,首先跟局部毛囊老化、色素减退相关。随着人体正常衰老的过程,或多或少长白头发。如果过早出现白头发,是一种病态,需要治疗。有的学者认为长白头发,和基因相关。也有学者认为,是跟局部的新陈代谢,内分泌失调相关。对中医来讲,过早长白头发,是跟血热妄行造成的气血运行不佳相关。中年或者老年长白发,是自然的生理状态。是由于肝肾阴血不足、肾精不足、肾气虚弱所引起的。长白头发的治疗,是慢性过程,不可以一蹴而就,没有任何的药物能够迅速改善白头发症状,在治疗过程当中,需要坚持治疗,耐心观察头发的生长情况。
语音时长 01:37

2019-10-25

54839次收听

长白头发的原因
长白头发,西医角度考虑与局部毛囊或皮肤衰老相关。中医角度分析,年轻人与血热相关,如肺热、肝火、心火等;老年人与肾精、肝血、脾胃虚弱等相关。长白头发,主要跟局部毛囊或皮肤衰老相关。中老年人长白头发是人体自然衰老过程,不用过于着急;年轻人长白头发,临床多认为跟基因、局部血液循环或内分泌失调、劳累、失眠等相关。中医认为年轻人白头发跟血热相关。血热可来源于肺热,肺热壅盛,也可以是肝火、心火等,引起血热妄行、头面部气血壅盛,导致经脉运行不畅,引起头生白发。老年人白发跟肾精、肝血、脾胃虚弱等相关。中医治疗白发时,要根据患者年龄、体质、身体状态、舌脉等,综合辨症论治,才能达到治病、控制白发生长、恢复黑发的治疗目的。
语音时长 01:36

2019-10-25

53466次收听

头发白了怎么处理
头发白了是很多人都不愿意见到的现象,可是,如果您是一个中老年人,那么头发白了,只是一个自然的衰老状态,您并不要过于的着急和担心,这是由于我们皮肤和毛囊的老化衰老所引起的,是一种自然的衰老状态。那么年轻人头发白了,一般都会比较着急的想去治疗它。那么像年轻人的白发,目前认为,有的人学者认为是跟基因相关的,那么有的学者认为,是跟局部的血液循环跟内分泌失调和我们的休息、情绪等等相关。那么目前并没有统一的治疗白发的这样的药物或者治疗手段。但是中医,从我们的脏腑辨证、气血阴阳辨症能够有一些方剂、药物来治疗白发。比如说我们老年人的白发,我们都是从肝、肾、脾等入手,当然要根据病人的情况,比如说有这种耳鸣、耳聋的情况的,我们多辨证为肝肾阴虚,那么有这种脾虚、腹胀、泄泻这种消化不良状态,都是跟我们脾肾阳虚相关。但是少年的白发,一般中医多归为血热症,那么这个血热可以来自于肝火、心火或者肺热。那么这些情况要根据每个患者的具体的情况,舌脉等等,分别辨症论治。
语音时长 01:38

2019-10-25

59047次收听

02:28
怎样治疗少白头
目前并没有一个明确的药物能够治疗少年性的白发。中医认为,少年性的白头多是和我们的血热妄行相关的。血热妄行主要是由于我们的肝火上炎、肺热壅盛,导致了头面部的气血壅盛,引起的这个头生白发。目前,西药里面并没有治疗这个少白头的药物,中医一般是根据患者的体质,辨证论治。有的病人是一个气血壅盛型的,面部出油比较多,又伴有粉刺、面部的痤疮,有白发的情况,病人一般都有口干口苦,容易汗出,头面一般都是潮红,就是肺热壅盛肺热血造成的白发。可以选用一些清肺热的药物治疗白发,可以在2到3个月甚至更长的时间内能够取得效果。治疗白发是慢性的过程,患者要耐心口服药物,不会是一个迅速的治愈。
02:19
为什么会长白头发
人自25岁后身体就会有一个衰老的过程,有的人甚至在更早的时期就会长白头发,主要是跟我们局部毛囊或者皮肤的衰老相关的。那像年轻人长白头发,有的学者认为是跟基因局部的血液循环或者内分泌的失调、劳累、失眠等等相关。中医认为年轻人的白头发都是跟血热相关。血热可以来源于我们的肺热肺热壅盛,也可以是肝火心火等等,引起的血热妄行头面部气血壅盛,导致的经脉运行不畅引起的头生白发。而老年人,这种白发可能是跟肾精肝血、脾胃的虚弱等等相关的。因此在中医治疗白发的时候,也是要根据患者的年龄、体质,身体的状态、舌脉等综合起来辨证论治,才能够达到一个治病、控制白发生长,恢复黑发的治疗目的。
头发白是什么原因
生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故,其原因有先天性和后天性两种。先天性的白发往往有家族历史,比较常见是局部变白。后天性白发原因有很多,临床上比较常见是营养不良,毛发大多是由蛋白质组成而营养不良患者,具有低蛋白血症,营养供应不上则会导致毛发变白。正常情况下,毛乳头内有丰富的血管,为毛乳头、毛球部提供充足的营养,黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍,或虽然形成但因某种因素,不能运送到毛发中去,从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时,就会出现白发。内科系统的疾病,如甲状腺功能低下,贫血或肿瘤晚期患者都会出现白发。先天遗传造成白头发临床上不易治疗,但后天明确原因生成的白头发经过对症治疗,情况是可以改善的。
语音时长 01:48

2019-10-23

58138次收听

如何使白发变黑
许多人都不喜欢自己头上冒出白头发,因为他预示着年纪的增大。但是这种情况还是出现在很多年轻人的身上。那么我们如何使白发变黑发呢?这也是许多人的疑问,这种方法也是比较多的,平常就是要保持良好的生活习惯和生活作息。
头发变白怎么办
头发变白时,可以多吃含碘高的食物、黑色食物、核桃等,通过食补养发乌发;用中药何首乌、当归、丹参等煮水涂抹头皮,也能起到养发乌发的作用;黑豆醋、鸡蛋清等偏方也有乌发的作用。
少白头是怎么回事
少白头是指年轻人早早就出现白头发的情况。少白头的出现可能与遗传因素有关,除此之外,疾病、营养不良、精神紧张、生活习惯不良等原因也会导致少白头的出现。患者除了积极治疗外,生活中也注意调理身体,缓解少白头。
如何白发变黑发
白发太多的人群如果不想经常染发,平时可以多吃一些黑色食物,注意早睡早起,经常对头皮进行按摩,就可以让白发变黑;也可以试一试食疗方法,比如侧柏桑葚膏,枸杞烧海参,黑豆雪梨汤,猪肾核桃汤等,也可以让白发变黑。
少白头的防治方法有哪些
预防白发最重要的是消除诱发白发的客观因素。如果一个人长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,均可使头发由黑变白。既是生了几根白发,也不要精神过于紧张、过于劳累,心胸宽广,情绪乐观这才能更好的呵护好头发。