过敏性鼻炎吃什么好

过敏性鼻炎患者可以适量吃蜂蜜、酸奶、西蓝花、胡萝卜、苹果等食物，也可以遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、蜂蜜：蜂蜜含有多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力，减轻过敏性鼻炎的症状。适量食用蜂蜜可以帮助缓解喉咙不适和鼻塞。

2、酸奶：酸奶富含益生菌，有助于调节肠道菌群，增强免疫系统功能。适量饮用酸奶可以减少过敏反应的发生概率。

3、西蓝花：西蓝花含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于减轻炎症反应。适量食用西蓝花可以帮助缓解过敏性鼻炎的症状。

4、胡萝卜：胡萝卜富含胡萝卜素和维生素A，有助于增强呼吸道黏膜的抵抗力。适量食用胡萝卜可以减少过敏原对呼吸道的刺激。

5、苹果：苹果含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力。适量食用苹果可以帮助减轻过敏性鼻炎的症状。

二、药物

1、氯雷他定片：氯雷他定片是一种抗组胺药物，适用于缓解过敏性鼻炎引起的打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等症状。使用前应咨询医生，避免自行用药。

2、盐酸西替利嗪片：盐酸西替利嗪片是一种抗过敏药物，适用于治疗过敏性鼻炎和荨麻疹。使用时应遵医嘱，注意药物的不良反应。

3、布地奈德鼻喷雾剂：布地奈德鼻喷雾剂是一种局部使用的糖皮质激素，适用于缓解过敏性鼻炎引起的鼻塞和炎症。使用时应按照医生的指导进行。

4、糠酸莫米松鼻喷雾剂：糠酸莫米松鼻喷雾剂是一种鼻用糖皮质激素，适用于治疗过敏性鼻炎和鼻窦炎。使用前应咨询医生，避免长期使用。

5、孟鲁司特钠片：孟鲁司特钠片是一种白三烯受体拮抗剂，适用于预防和治疗过敏性鼻炎和哮喘。使用时应遵医嘱，注意药物的适应症和禁忌症。

过敏性鼻炎患者应注意保持室内清洁，避免接触花粉、尘螨等过敏原。饮食上应避免辛辣刺激性食物，多喝水，保持充足的睡眠。适当进行体育锻炼，增强体质，减少过敏反应的发生。如果症状持续或加重，应及时就医，接受专业治疗。