儿童厌食的治疗

儿童厌食可通过调整饮食结构、补充锌元素、中医推拿、药物治疗、心理干预等方式改善。儿童厌食可能与饮食习惯不良、微量元素缺乏、胃肠功能紊乱、心理因素、慢性疾病等因素有关。

1、调整饮食结构

合理安排儿童三餐，避免零食干扰正餐，食物种类多样化，注重色香味搭配以刺激食欲。减少高糖高脂食物摄入，增加易消化的优质蛋白和新鲜蔬菜水果。采用少量多餐方式减轻胃肠负担，避免强迫进食造成逆反心理。

2、补充锌元素

缺锌会导致味觉敏感度下降，可遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒等补锌制剂。同时增加牡蛎、瘦肉、坚果等富锌食物摄入。补锌期间需监测血清锌浓度，避免过量补充引起铜缺乏等不良反应。

3、中医推拿

通过捏脊、摩腹等手法调理脾胃功能，常用穴位包括足三里、中脘、脾俞等。每日进行10-15分钟推拿，配合顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动。该方法适用于功能性厌食，需由专业中医师指导家长操作。

4、药物治疗

对于胃肠功能紊乱者可遵医嘱使用健胃消食口服液、醒脾养儿颗粒等中成药；胃动力不足时可短期使用多潘立酮混悬液。细菌感染引起的厌食需使用阿莫西林颗粒等抗生素，所有药物使用均需严格遵循医嘱。

5、心理干预

营造轻松就餐环境，避免餐时训斥或过度关注进食量。通过游戏方式引导自主进食，适当给予非食物类奖励。对于学校适应不良等心理因素导致的厌食，可寻求心理医生进行行为矫正治疗。

家长需定期监测儿童生长发育曲线，记录每日饮食日记。保证充足睡眠和适量户外活动，避免餐前剧烈运动。若伴随体重下降、发热或其他异常症状应及时就医排查器质性疾病。治疗期间保持耐心，避免因焦虑情绪影响儿童进食意愿。