博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生

月经肚子疼吃什么好

发布时间:2019-06-0356089次浏览

月经期出现肚子疼的情况是很常见的,这时候可以使用药物调理,比如元胡止痛片益母草颗粒等。多吃一些理气活血的食物,比如胡萝卜、荠菜、鸡、鸭、鱼等,多喝点热汤,能够起到暖宫的功效;适量喝点葡萄酒,也具有活血痛经的效果。

很多女性在月经期间,会出现肚子疼、痛经的情况,严重影响了日常的生活,我们可以通过用药物调理、饮食调理,从而达到活血通经,缓解痛经的情况,下面我们就来分析一下适合月经肚子疼的一些药物和食物吧。

1、药物治疗经期肚子疼

很多女性在月经期间,会出现肚子疼的情况,一般都是由于宫寒,导致的一个症状表现。我们可以使用一些药物,缓解疼痛现象,比如在月经期间可以口服些,元胡止痛片缓解痛经症状,痛经比较厉害的可以服用布洛芬。

在止痛的同时,还需要进行调理月经,九芝堂逍遥丸、世纪康血府逐瘀颗粒、益母草颗粒效果也是不错的。如果肚子疼的现象比较严重,最好去医院检查,查明具体的发病原因,对症治疗,平时可以用艾条灸肚脐部位,改善痛经症状。月经期间注意腹部保暖,不要吃辛辣、辛凉食物。

2、多吃理气活血的蔬菜水果

来月经肚子疼的女性,平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有,理气活血作用食物,同时还要多吃一些益气补血的食物,比如荠菜、胡萝卜、鸡、鸭、鱼、动物肝肾等。

在饮食上还要注意多喝点热汤,比如热鸡汤、热排骨汤等,适当的喝些红糖水,都能够起到暖宫暖胃的功效,还可以增加身体,所需要的营养物质。

3、适量饮酒

患有痛经的女性,如果在平时适量的喝点酒,能够起到通经活络,扩张血管的作用,能够有效的预防和治疗痛经。特别是葡萄酒,比较适合女性喝,既能美容养颜,又能起到活血调经的作用,特别适合寒湿凝滞造成的痛经患者。

对于经血量不多、气血虚弱的患者,也具有一定的调理作用。不过酒虽好,但是不宜饮用过多,需要适量根据自己的情况饮用。倘若饮用的量过多,是会起到发作用的,因此务必控制好饮用的量。

相关推荐

姨妈是褐色什么情况
月经血是褐色的,可能是由于经血在宫腔内淤积,不能排出或者排出不畅所导致的,可能受体内的内分泌激素的影响,也可能和受寒或者过度减肥、环境改变、精神压力等因素影响有关系。正常的月经血应该是暗红色的、不稀不稠、没有血块、没有异味。如果血色为褐色,在临床上这种情况也比较多见的,也有的人可能会同时伴有月经量少,主要是由于出血量少不能及时排出,在阴道内受阴道酸性环境的影响,使血色变成褐色,如果在月经来潮的第1天,或者快结束的时候,出现褐色的少量出血,往往是属于正常情况,是属于由于血在体内存留时间比较长,所以变成褐色的,如果中间有红色的正常的月经血是属于正常情况,不需要进行特殊处理,但平时可以注意保暖。如果经常出现褐色出血,要考虑以下情况:一、卵巢功能不足,如果整个经期血的颜色都是褐色的,是由于月经过少造成的,可能是由于卵巢功能下降,分泌的雌激素水平比较低,所以,造成子宫内膜过薄,月经量少,经血颜色呈褐色,血色也比较淡,如果出现这种情况,建议还是到医院来就诊,可以在月经来潮的2-4天,通过抽血查一下性激素六项,可以判断一下卵巢的功能,如果卵巢功能确实不好,也可以通过中医的辨证论治来进行调理治疗,这种情况往往属于气血亏虚或者肾虚,或者是寒凝所导致的,可以采用相应的药物来进行治疗。第二,子宫内膜息肉,子宫内膜息肉也可以出现褐色的分泌物这种情况,可以通过B超来进行诊断,B超可以看到子宫内膜是不均匀的,有的时候会报出来有中等强度的回声,可以表现为不规则的、少量褐色的分泌物出血,做个宫腔镜可以明确诊断。
语音时长 02:29

2021-11-05

56347次收听

月经期间能带套同房吗
一般月经是女性的正常的生理过程,1个月1次,每次持续1周左右,其实自古以来就认为,女性在月经期间最好不要同房,主要原因是在月经期间,随着子宫内膜的排出,阴道里有血,再同房容易刺激女性发生,盆腔炎这些情况,而且盆腔本身的出血可能会加重,月经出血时间延长,出血量的增加。至于戴套,一般月经期间因为内膜排出,不会引起怀孕,但是经期性生活会引起感染,比如阴道炎、宫颈感染、子宫内膜炎等,这种感染发生的几率都是增加的,所以不管从民间说法,还是从医学角度来说,都不太建议妇女在月经期间同房。
语音时长 02:12

2021-11-05

72138次收听

月经前总是心烦发脾气是怎么回事
月经前心烦气躁,有可能跟月经周期,跟体内激素水平变化有关系。很多女性朋友会出现经前紧张综合征,主要是跟激素水平的周期性变化有关,月经出现周期性变化,反映了体内内分泌周期性变化。在不同月经周期,体内雌激素、孕激素、黄体生成素和促卵泡生成素,都会发生一些周期性变化,这对女性朋友情绪、精神都是有一定影响。还有更年期女性,其激素水平也发生了相应变化,很多女性朋友在这时脾气比较暴躁,所以适当的调节也是非常重要和必要的。
语音时长 02:09

2021-09-29

69138次收听

来大姨妈肚子疼该怎么办
一般的话,如果出现每次来月经都出现肚子疼的话,这种就称为是痛经。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经比较常见于一些年轻的女孩、青少年。她会出现经行的腹痛,有的人甚至疼痛非常剧烈,但是做妇科检查、B超之类的,没有发现器质性的病变,这种就属于原发性痛经。对于原发性痛经来说的话,采用中医的辨证论治,效果是非常好的。在临床上,比较多见的就是气滞血瘀证和寒凝血瘀证。像气滞血瘀证的人,往往在经前可能会有心情烦躁、易怒、乳房胀痛这些症状,然后经行的时候,小腹胀痛,疼痛非常剧烈。往往可以采用一些行气的药物,像可以喝点玫瑰花。另外由于气机的瘀滞,也会造成气血不通,不通则痛,所以这时候,也有的人会表现为小腹怕凉、喜温这种表现。所以这时候也可以用一些暖宝宝敷肚子、敷腰,这样可以促进气血运行,可以缓解这种疼痛。还有的时候,由于有的人经血下行不畅,可能会出现血块比较多、血色是暗的、小腹冷痛,平时也有畏寒肢冷这些情况,这种就属于寒凝血瘀证。所以这样的人的话,在平时的时候应该一定要注意保暖,可以适当地用一些热水泡泡脚,可以改善这种宫寒的状况。在经期的时候,也可以吃一些相对来说温热的食物,像可以喝姜糖水,姜中医认为是具有温经散寒、止痛的作用,可以缓解这种痛经的疼痛。另外可以加上红糖,红糖有养血、活血的作用,所以也可以促进气血的通畅,补充气血亏虚的这种情况。枣的话,中医认为具有补气、养血的作用,所以在经期的时候,也可以通过把姜和大枣放在一起煮水来喝,都可以改善这种疼痛的情况。如果疼痛非常剧烈的话,也要注意排除一些其他疾病,像有的人会不会是宫外孕或者是黄体囊肿破裂这些情况,及早到医院来就诊。
语音时长 02:29

2021-07-09

75436次收听

来月经颜色是黑褐色的原因有哪些
来月经颜色是黑褐色的原因之一就是宫寒,这种情况除了会导致月经颜色变化之外,还会引起痛经。如果患有子宫内膜炎或子宫位置异常,月经也会变成黑褐色。除此之外,这种情况的发生和肾虚也有关系。
来月经腰疼是怎么回事
来月经的过程当中出现腰疼的情况需要具体的分析和判断,因为每一个人的原因是不一样的,有可能是子宫后位引起的,有可能是身体着凉引起的,还有可能是存在妇科疾病所导致的。
沙棘茶月经期能喝吗
在月经期间女性是否可以喝沙棘茶,往往需要辩证性的看待,如果女性的月经存在着血块过多、颜色异常等情况的话,就可以适量的喝沙棘茶来改善,这样还能够起到增强身体素质的作用。但是如果女性的月经存在着过多的异常情况的话,那么最好不要喝沙棘茶,否则会对身体造成一定的伤害。
大姨妈来几天属于正常
大姨妈来来五到七天左右属于正常的情况,但是女性体质不同,所以来大姨妈的天数也会有所不同,只要在这个范围内都属于正常情况。如果只来两三天,有可能是卵巢功能不稳定、处于青春期或者更年期,如果月经时间过长,可能是月经不调需要及时查看原因,进行调理。
月经期间注意什么
每个人月经期间的表现不同,因此要根据每个人情况来定。一、都需要注意避免接触凉水,避免吃冷饮,避免吃辛辣刺激的食品和蔬菜。同时要注意适当的休息,要保证充足的睡眠休息,同时要保证心情愉快,不能过度劳累,同时也不能进行性生活。二、饮食方面要注意,比如在生病用药时,也要注意要看医生,像激素类的药物要尽量不用等,或者要少喝浓茶、浓咖啡,还有一些大量巧克力,这都是要注意尽量少喝、少吃。所以就说月经期间注意的事项,还是应该引起每一位女性同志的关注。
语音时长 01:23

2019-08-15

54551次收听

月经期间可以同房吗
月经期间并不能同房,不然会严重影响到身体的健康。如果在月经期间同房,会引起炎症导致妇科疾病,比如盆腔炎、子宫炎、子宫内膜移位等等,严重时会导致不孕,另外也会使男子发生尿道刺激症,所以说在月经期间一定不要同房。
01:18
胸部胀痛怎么办
胸部胀痛可做乳房按摩、热敷,避免高盐饮食,也可吃中成药缓解,另外保持稳定情绪也有效。胸部胀痛可能跟乳腺增生有关系,患者做相应的治疗:一、轻轻按摩胸部,使过量体液回到淋巴系统,减轻胸痛;二、用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等热敷方式缓解乳房痛;三、高盐食物易使乳房胀大,月经前7到10天应避免;四、情绪和胸痛有一定关系,患者应减少精神刺激。
01:21
来月经前的征兆
来月经前大多数女性都会有这样那样的不适,比较典型的像来月经前有些乳房的胀痛。或者小腹的坠胀或者腰骶的酸痛。或者表现为情绪的异常,比如说心烦易怒,或者情绪比较低落等等。这些都是在经前所常见的一些不适的症状。
01:17
生理期腰疼是什么原因
在月经期的时候出现轻度的腰酸痛,这些都属于正常的。有一些女性由于有慢性的盆腔炎症或者是有子宫内膜异位症,都会在月经期的时候使腰痛加重。建议大家去医院进行治疗。对于腰痛也可以采用热敷或者是按摩等等进行一定的改善。
01:15
生理期能喝茶吗
生理期可以喝茶,但要注意茶叶的选择。例如有一些绿茶类的不适合。女性在月经期间,伴随大量血液的流失,铁的流失更加严重。如果此时喝了绿茶更会加重铁的流失,可以喝一些玫瑰花茶或者是红茶,也可以加上一些中药的陈皮,这样可以活血理气,减少痛经的发生。
02:40
非生理期流褐色分泌物怎么回事
一、阴道严重的炎症可以出现少量的阴道的渗血。出血排出来后,就会出现褐色的分泌物。二、在月经间期的时候有少量的出血会伴随着鸡蛋清样的白带排出,连续两次三次以上就要去医院治疗。三、孕早期的先兆流产的情况会有少量的褐色分泌物,属于正常的现象。