上呼吸道感染症状

上呼吸道感染症状主要有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、发热等。上呼吸道感染通常由病毒或细菌感染引起，可通过多喝水、注意休息、服用药物等方式缓解。

1、鼻塞

鼻塞是上呼吸道感染的常见症状，主要由鼻腔黏膜充血肿胀导致。病毒感染引起的鼻塞通常伴随清水样鼻涕，细菌感染可能出现黄脓鼻涕。轻度鼻塞可用生理盐水冲洗鼻腔，严重时可遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂等减充血剂。保持室内空气湿润有助于缓解鼻塞。

2、流涕

流涕表现为鼻腔分泌物增多，初期多为清水样，后期可能转为黏稠脓涕。病毒性感染流涕症状较轻，细菌性感染可能出现黄绿色脓涕。可配合使用海水鼻腔喷雾器清洁鼻腔，细菌感染时需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。擤鼻涕时应注意力度，避免损伤鼻黏膜。

3、咽痛

咽痛常由咽喉部炎症引起，吞咽时疼痛加重。检查可见咽部充血，可能伴有扁桃体肿大。可含服西瓜霜含片缓解症状，细菌感染需使用头孢克洛胶囊等抗生素治疗。建议多饮温水，避免辛辣刺激食物，用淡盐水漱口有助于减轻炎症。

4、咳嗽

咳嗽是机体清除呼吸道分泌物的防御反应，早期多为干咳，后期可能出现咳痰。病毒感染引起的咳嗽可服用氢溴酸右美沙芬口服溶液镇咳，有痰时可使用盐酸氨溴索口服溶液祛痰。保持室内湿度，避免冷空气刺激，睡前抬高枕头可减轻夜间咳嗽。

5、发热

发热是机体对抗感染的表现，体温多在38℃左右。病毒感染发热通常持续3-5天，细菌感染可能持续更久。体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬混悬液退热，同时配合物理降温。发热期间应多休息，补充足够水分，监测体温变化，高热不退或伴随精神萎靡需及时就医。

上呼吸道感染期间建议保持充足睡眠，每天饮水量保持在1500-2000毫升，饮食以清淡易消化为主，可适量食用梨、白萝卜等润肺食物。保持室内空气流通，避免去人群密集场所。症状持续不缓解或出现呼吸困难、持续高热等情况应及时就医，避免自行滥用抗生素。恢复期应循序渐进增加活动量，注意保暖避免受凉。