降压的中药

具有降压作用的中药主要有罗布麻叶、钩藤、杜仲、夏枯草、天麻等。这些中药可通过调节血管张力、改善微循环等方式辅助控制血压，但需在中医师辨证指导下使用，不可替代降压药物。

1、罗布麻叶

罗布麻叶含有黄酮类化合物，能扩张外周血管，减轻心脏负荷。适用于肝阳上亢型高血压，常表现为头晕目赤、烦躁易怒等症状。可配伍菊花、决明子制成代茶饮，脾胃虚寒者慎用。

2、钩藤

钩藤中的钩藤碱具有钙离子拮抗作用，能松弛血管平滑肌。对肝风内动引起的头痛眩晕效果显著，多与石决明、白芍同用。需注意该药可能引起心率减慢，心动过缓患者禁用。

3、杜仲

杜仲通过促进一氧化氮分泌改善血管内皮功能，尤其适合肾虚型高血压伴腰膝酸软者。常与桑寄生、牛膝配伍，现代研究显示其降压效果可持续6-8小时，但阴虚火旺者不宜长期服用。

4、夏枯草

夏枯草清肝泻火功效显著，适用于血压波动伴随目赤肿痛、口苦咽干等症状。所含三萜类成分能抑制血管紧张素转换酶，建议与黄芩、栀子配合使用，孕妇及低血压患者忌服。

5、天麻

天麻素可调节中枢神经系统，改善高血压引起的头痛耳鸣。对痰湿壅盛型高血压合并高脂血症效果较好，多与白术、茯苓配伍。需注意该药可能增强镇静类药物作用，服用期间避免驾驶。

使用中药降压期间应定期监测血压，保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克。建议进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免剧烈活动引发血压波动。若出现视物模糊、持续头痛等急症表现须立即就医，中药调理需配合西药治疗时应间隔2小时服用。