脚后跟开裂怎么办

脚后跟部位出现了开裂的状况时，可以用白醋来泡脚，能够抑制真菌改善开裂。也可以选择涂抹抑制真菌类的药膏或者是涂抹润肤油，凡士林就是比较好用的一种。也可以先用水杨酸涂抹脚后跟，然后再涂抹尿素。

后脚跟的皮肤相对来说是比较粗糙的，而且与身体上其他的皮肤相比出现开裂的情况并不是特别多。但是如果天气非常的干燥，那么脚跟部位就会出现比较严重的缺水情况，这样就可能会诱发后脚跟开裂。另外，一些其他的因素也有可能会诱发脚后跟开裂。那么脚后跟开裂怎么办？

一、脚后跟开裂怎么办

1.白醋泡

如果脚后跟部位出现了开裂的情况，那么可以使用白醋来泡脚。将白醋与水按照1:10的比例调配，水温最好在40度左右，然后又调好的水来泡掉，泡20分钟到30分钟即可。白醋能够有效的抑菌，同时还能够改善皮肤，对于脚后跟开裂的患者来说，有着很好的缓解作用。

2.涂抹药膏或润肤油

在洗脚过后之后可以使用抑制真菌类的药膏来涂抹脚后跟部位，对于缓解脚后跟开裂有着很好的作用。也可以选择在脚后跟部位涂抹润肤油。凡士林有着比较好的治疗效果，对软化脚后跟部位的皮肤很有效果。

3.尿素或水杨酸

可以通过使用要素或者是水杨酸类的制剂来改善脚后跟开裂的情况。尿素有着非常好的保湿作用，而水杨酸可以有效的软化并去除老旧的角质。先涂抹水杨酸让脚后跟部位的老旧角质软化，然后再涂抹尿素对脚后跟部位保湿。

二、脚后跟开裂的原因

1.真菌感染

由于脚经常在鞋子里，所以会出现密封不透气的情况，平时如果再不注意脚部的清洁，那么很容易就会诱发真菌感染。当脚后跟部位感染了真菌之后，就会有开裂的状况。

2.干燥

在季节交替的时候，天气就会非常的干燥，那么脚周围也会出现比较干燥的情况，这样很有可能就会造成脱皮开裂的状况。

3.缺乏维生素

如果脚后跟出现了开裂的状况时，很有可能是身体内缺乏维生素，最为常见的就是缺乏维生素b。