手麻是怎么回事怎么治疗

手麻可能由腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变、脑卒中和维生素B12缺乏等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。手麻通常表现为单侧或双侧肢体麻木、刺痛感或无力感，严重时可能影响日常活动。

1、腕管综合征

腕管综合征可能与长期重复手腕动作、妊娠期水肿等因素有关，通常表现为拇指至无名指桡侧麻木、夜间症状加重。轻度患者可通过腕部支具固定缓解，中重度需遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物，或进行腕横韧带切开减压术。

2、颈椎病

颈椎病多与椎间盘退变、长期低头有关，常伴随颈部疼痛、上肢放射性麻木。可通过颈椎牵引、红外线理疗改善，遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解炎症，或联用盐酸乙哌立松片松弛肌肉，严重脊髓压迫需行椎间盘切除术。

3、糖尿病周围神经病变

长期血糖控制不佳可能导致神经损伤，出现对称性手套袜套样麻木。需严格控糖并遵医嘱使用依帕司他片、硫辛酸注射液改善微循环，联合普瑞巴林胶囊缓解神经痛，日常需定期监测足部皮肤状况。

4、脑卒中

突发单侧肢体麻木可能提示脑梗死或脑出血，常伴随言语不清、面瘫等症状。需立即就医进行CT确诊，急性期可选用阿司匹林肠溶片抗血小板，或注射用阿替普酶静脉溶栓，后期配合康复训练恢复功能。

5、维生素B12缺乏

长期素食或胃肠吸收障碍可能导致维生素B12缺乏，引发四肢远端麻木、步态不稳。可通过血清检测确诊，遵医嘱肌注维生素B12注射液，或口服腺苷钴胺片补充，日常适当增加动物肝脏、蛋奶摄入。

出现手麻症状需避免长时间保持固定姿势，睡眠时注意肢体保暖。建议每周进行3-5次低强度有氧运动如游泳、快走，促进血液循环。饮食注意补充富含B族维生素的全谷物、深绿色蔬菜，限制高盐高脂食物。若麻木持续超过48小时或进行性加重，应及时至神经内科就诊排查病因。