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阴虚和阳虚的区别

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阴虚是因为肾脏阴气或者阴液的亏损,无法滋养,而出现阳亢,内生虚热。肾阳气不足就无法温煦,导致气化失权,同时又会出现阳虚阴盛。肾阴虚舌苔一般较少且干,呈红色,肾阳虚舌苔一般是苍白色。肾阴虚的人,会出现腰部或膝关节酸软疼痛,肾阳虚一般是先感受到腰痛,继而扩展到浑身发冷。

生活中经常会有人感觉,眼睛干涩、头痛、便秘、咽炎、肚胀、肝气郁结或者感觉身子虚,有的人感觉牙疼、嗓子疼就以为是虚火,传统医学认为人的脏腑精气,分为阴阳,任何一方的亏损都不利于身体健康,那么,阴虚和阳虚的有区别是什么?下面我们就一起来看看吧。

1、病因不同

阴虚是肾脏阴气或者阴液的亏损,无法滋养,而出现阳亢,内生虚热。肾阴虚会出现的症状一般会有腰膝酸软、潮热盗汗,手足心发热等,女生可能会出现月经量少甚至闭经,而男性可能会出现阳强易举、精泄梦遗。

肾阳气不足就无法温煦,导致气化失权,同时又会出现阳虚阴盛,虚寒内生。肾阳虚会出现的症状一般有畏寒怕冷、手足不温,腰膝酸软、下肢水肿等,女性可能会出现宫寒无法生育,而男性可能会出现阳痿。

2、舌头体现不同

肾阴虚患者的舌苔一般较少、干,呈红色,往往伴随手足心热、心烦失眠等症状。肾阳虚患者的舌苔一般是苍白色,同时有四肢发凉、畏寒怕冷、疲倦乏力等症状。

3、症状不同

肾阴虚的人,会出现腰部或膝关节酸软疼痛,头晕目眩耳鸣耳聋、失眠多梦等。两手心、脚心发热,夜间睡觉时盗汗,口干咽燥。

肾阳虚引发的畏寒怕冷,一般是先腰痛,感到腰里面发凉,继而扩展到全身,浑身发冷。通常,还会伴随精神萎靡、不耐疲劳、时常乏力、四肢发凉等并发症状,严重者还会出现阳痿、滑精、早泄等问题。

肾阳虚若未得到及时有效的调治,不断发展,使肾阳虚损日久。出现肾阴阳虚症状,多数为功能性的,但某些器质性病变,如急慢性肾病,也可发展至肾阴阳虚证,临床检查常有肾功能、尿液检查异常,血压异常等,治疗可参照肾阴阳虚证辨证治疗。

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四肢冷是阳虚的一个常见症状,往往多见于女性。女性经常穿的比较少,加上爱吃寒凉的食品,不经常运动,就可能导致四肢寒凉。所以四肢冷也是经常不运动的人常见的一个症状。治疗四肢冷最重要的一个方法就是加强运动,每天跑跑步,打打拳,练练八段锦、六字诀、易筋经,这样四肢冷的症状就容易缓解,如果效果不明显,再配合吃一些温阳健脾的中药就可以。
语音时长 01:11

2021-12-30

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女人肾阴虚症状
就女性而言肾阴虚除了会出现以上提到的症状以外,还可能出现月经提前为排卵期出血、闭经、经期头晕、白带异常等症状。肾为先天之本,藏精主水,主骨生髓,开窍于耳及二阴。中医中讲到的肾虚可以分为肾阳虚、肾阴虚、肾气不足、肾精亏虚。肾阳虚的症状主要包括腰膝酸软冷痛、畏寒肢冷、性欲冷淡、男子阳痿早泄、女子宫寒不孕、白带清晰、量多、夜尿频多等等。肾精亏虚的主要症状包括小儿发育迟缓,成人性欲减退,男子精少不育,女子经闭不孕、脱发耳鸣耳聋,腰膝酸软、健忘、动作迟钝等等。肾气不足,主要症状包括腰膝酸软、神疲乏力、耳鸣耳聋、小便频数清长、夜尿频多,尿后余沥不尽,男子滑精早泄,女子月经淋漓不尽,带下清稀量多,怀孕后容易流产,是阴虚的主要症状,包括腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热,咽干颧红。
语音时长 01:38

2021-12-30

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脾胃阴虚有什么表现
脾与胃相表里,脾阴本是脾脏的阴经,是藏而不泄的营阴,是水谷精微所化生的营阴,是脏腑的营养源泉。而胃阴是胃中固有的阴液,是腐熟水谷的物质基础,也是胃阳功能活动的物质基础和动力源泉。脾阴与胃阴在生理上相互联系,病理上相互影响。如果胃阴不足,纳食减少,脾阴就没有化原。如果脾阴不足,不能为胃行其津液,也可以导致胃液的枯乏。所以临床上,脾阴虚和胃阴虚常常同时出现,称为脾胃阴虚。脾阴虚可以导致五脏不安、百病由生,主要表现为运化失调、营血生化匮乏的症状,像食少、腹胀、口干、唇燥、形体消瘦、疲乏、脉细无力,还有就是五脏六腑失养的症状,还可以兼见心肝肺肾之阴虚症。如果营血不足、意志不舍,还可以出现出血、脏燥。如果胃阴亏虚、阴液寿耗,临床症状是胃痛、口干口渴、便秘。如果是胃阴虚,胃阳偏亢、虚火上升,还可以见到口渴、舌绛无苔、脉细数。
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2021-07-09

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脾阴虚怎么调理
脾阴的主要功能是主濡养和滋润,脾阴不足会出现运化无力、纳少腹胀、消瘦乏力、烦热便秘、皮肤与口唇的干燥、口渴少饮、手足心烦热,甚至口腔糜烂、反复发作、日久难愈、舌红少苔等症状。主要有以下几点:一是开胃,增加其化源,促进药物吸收,饮食以清淡为主,多吃粥、汤等易消化的食物,可以很好的补充人体的阴液。二是治疗脾阴虚常用的药物有山药、薏仁、白扁豆、茯苓、黄精、芡实、莲子肉。三是要注意酸甘化阴,适当多吃酸性和甜性的食物和药品,起到酸甘化阴、增加脾阴的目的。
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阴虚内热吃什么食物
阴虚内热在药物治疗的同时,也可以配合食补,吃一些滋阴的食物。最常用的就是山药,还有像当归、枸杞,也是可以治疗阴虚内热的。这些药物可以和食物一起煮,药食同源,然后发挥滋阴清热的作用。在食补的同时,也不要放松了药物治疗,最常用的药物像六味地黄丸,以及因为六味地黄丸在方药的加减出现的像知柏地黄、杞菊地黄、麦味地黄等等都是可以滋阴清热。但是具体用到哪一种地黄丸,还是希望能到医院听从医生的安排,由医生来指导服药。同时还要多饮水,少吃辛辣油腻的食物,因为这些食物也是耗伤阴液的。
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男性阴虚吃什么药
男性阴虚,常见就是肝肾不足或肾阴不足的状态。肾阴不足的表现就是头晕、头痛、耳鸣或者是骨骼的疼痛、肢体的麻木,另外会出现便秘、习惯性便秘等。男性阴虚常吃的药物就是六味地黄丸。它由6味药组成,有熟地黄、山萸肉、山药3味补药。熟地黄是补肾阴的药物,山萸肉是养肝穴,山药是具有补脾阴的药物,通过补脾阴、补肝血,间接地补肾阴,六味地黄丸中另外3个泄的药物,就是丹皮、茯苓和泽泻,主要是防止补肾阴的作用过于强大导致阳气不足,因此在补阴的基础上增加了一些泄阴分的药物达到阴阳平衡。
肾阴虚如何调理
中医讲的肾气主要是讲人的先天之本,它跟西医讲的肾还是有所不同的,它讲的是一种功能状态。如果从调理来说,一般情况下的阴虚其实就是水分的缺乏,我们通常多喝点水就可以了!比如秋天干燥也是一种相对性的阴虚,喝点水或者吃点水果,一些水分含量高的清润的水果、蔬菜、瓜果,这些就可以解决。但如果是比较严重的,属于深层内在的这种人体内的阴精的津液物质的缺乏,单纯吃食物就不能解决,需要到正规医院的医生,特别是中医生帮你把脉,把好脉之后辨证,给你施一些用药。中医在调制阴虚方面有很多种药物的,比如以经典的有六味地黄丸,这个也是很常见的,像麦门冬汤这些也是很常见的。所以平时大家就可以注意自己身体的一些反应,比如干燥、口干已经有轻度的阴虚症状了,如果是严重,那就是内脏的干枯了,不是皮肤的干枯了,内脏干枯就会影响脏器功能,产生了更多严重的这种继发症或者并发症,这种就需要医生的调治。
语音时长 01:30

2020-04-22

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阴虚体质的表现
阴虚体质的人群容易口干、消瘦,情绪容易焦虑、紧张,有时候容易冒汗。阴虚就是人体内的气血津液缺乏,人容易口干,容易消瘦,情绪容易焦虑、紧张,有时候容易冒汗,现代医学就是植物神经功能紊乱,所以紧张、焦虑、冒汗、盗汗,有时候没有什么原因突然出汗,就是一种紧张的反应。熬夜容易阴虚。在平时的调理中,饮食就注意不要吃太多煎炸、烧烤、膨化、重口味食物。有阴虚表现的人,注意多吃点蔬菜水果。如果进一步的调理,可以用一些麦冬、玉竹、西洋参、枸杞,再配一点养阴或补气的中药,达到气阴双补。在生活上要注意安神,电脑不要玩太久,手机也别看太久,要凝神。工作一段时间注意休息,要把精神收回来。
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阴虚火旺吃什么药
阴虚火旺需要根据严重程度决定用药。阴虚火旺就是人体内阴精气血不足,而导致身体的精微物质匮乏的一种反应。阴虚为主,表现在身体有种口渴或者形体上的干枯,精神上的焦虑。火旺,就是这个人会感觉到内热,上火、精神焦虑这种整体表现。在调理上,需给予药物,初步的阴虚火旺,就多喝点水,喝一些自然的饮料或者凉茶,广东凉茶可以滋阴、清火。如果再深层的一种滋阴,就可以再结合一些食物类的中药,麦冬、沙参、玉竹、天冬这一类,通过煲一些药膳或者食疗,也可以调养阴虚的反应。另外,通常还有血也属阴,血虚也是一种阴虚,这种还要养血,像阿胶、红枣这一类养血养阴。中医的调血名方就是四物汤,另外直接养阴的像以肝肾阴为主的六味地黄丸,养肺的麦味地黄丸。如果有虚火旺,用知柏地黄丸。脾胃阴不足,就用麦门冬汤这一类加减。
阴虚怎么调理
阴虚可以从运动、生活作息以及针灸和药物等方面进行调理。一、运动,阴虚患者运动时不要运动出汗过多,中医上汗为心之液,出汗过多伤阴。二、生活作息要注意,睡子午觉,也是很好的缓解方法,子午觉就是子夜之前,要在十二点之前要上床休息,午觉是午饭后打个盹,对阴虚的患者非常实用。三、针灸,如太溪穴,三焦这两个穴位,是阴虚患者常用的穴位。四、食物,如百合,银耳,还有梨等,对阴虚非常好。五、药物,如六味地黄丸、杞菊地黄,麦味地黄等,对阴虚是很好的一个药物调理方法。
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2019-12-18

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两脚发热是什么原因
西医认为当人出现两脚发热情况的时候,都是因患上了痛风、糖尿病、甲亢等疾病。此外,中医认为两脚发热是因体质虚弱所致的血虚、阴虚以及疳积脾虚等情况,进而导致的两脚发热。
阴虚如何调理
阴虚是生活中比较常见的一种情况,很多人都受此困扰。要想调理阴虚首先就得保证起居有常早睡早起,还要保持乐观的情绪,多吃滋阴润燥的食物,多喝水和滋阴润燥的饮品,另外就是适当的运动。
肾阴虚症状有哪些
肾阴虚是中医的一种说法,是肾虚的一种,指的是由肾阴亏损,营养缺乏和内源性热引起的肾阴虚证。主要由慢性疾病、过度劳累以及过热引起。患者会有腰膝酸痛、月经不调、潮热、失眠多梦、体重减轻以及怕冷等症状。
阴虚体质的表现
总体特征:阴液亏少,以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。形体特征:体形偏瘦,容易失眠,手足心热,口燥咽干,鼻微干,喜冷饮,面色潮红、有烘热感,目干涩,视物花,唇红微干,皮肤偏干,易生皱纹,眩晕耳鸣,睡眠差,小便短涩,大便干结,舌红少津,脉细数。
阴虚到底该咋办
阴虚体质有什么表现:形体特征:体形偏瘦,容易失眠,手足心热,口燥咽干,鼻微干,喜冷饮,面色潮红、有烘热感,目干涩,视物花,唇红微干,皮肤偏干,易生皱纹,眩晕耳鸣,睡眠差,小便短涩,大便干结,舌红少津,脉细数。