头疼怎么缓解
发布时间：2019-08-1989175次浏览
头疼发作时，按摩穴位可以有效的缓解头疼，比如推揉印堂穴、按揉太阳穴、按摩两侧耳轮等。如果能合理饮食，对于头疼症状的缓解也有帮助，比如酒后头疼可以喝蜂蜜水、西红柿汁等；受寒头疼可以喝姜糖水等。
头疼是日常生活中比较常见的一种症状，如果长时间睡眠不足，压力过大，或者出现了感冒、颈椎病、高血压等疾病的时候，都可能会引起头疼发作。如果自己不方便立即就医，采取一些小妙招也可以尽快的缓解头疼症状，那么，头疼怎么缓解呢？
一、穴位按摩缓解头疼
1.推揉印堂穴：这个穴位位于额头，用拇指指腹从眉心往上推，一直推到额部，开始的时候力度稍微轻一些，逐渐的加大力度，一直到推揉的部位皮肤潮红为止，可以有效的缓解头疼症状。
2.按揉太阳穴：太阳穴在眉梢和眼外角之间，用大拇指或者食指的指腹轻轻地按揉这个穴位，根据自己的承受能力再慢慢的加重力度，当太阳穴感觉到酸胀的时候，可以从太阳穴向风池穴推揉，这样可以有效的促进血液循环，可以快速缓解头疼症状。
3.按摩两侧耳轮：头疼发作的时候可以用两手分别按摩两侧的耳轮，按摩18次之后，掩住耳道用手指对后脑勺进行轻弹，也能快速缓解头疼症状。
二、合理饮食缓解头疼
1.喝蜂蜜水：有些人是因为喝酒后出现头疼症状，此时可以适当的喝一些蜂蜜水，能让身体中的酒精快速的分解、吸收，所以可以缓解酒后头疼。如果在睡前喝一杯蜂蜜水，就可以让自己尽快入眠，同时还可以预防宿醉后的头疼症状。
2.喝西红柿汁：喝酒之后如果出现了头疼症状时，可以喝一些西红柿汁，因为这种果汁中也含有一定的果糖，它可以分解酒精，促进身体的吸收，所以酒后头疼时喝上一杯西红柿汁，可以快速的缓解头疼症状，建议每次饮用西红柿汁的量在300毫升以上。
3.喝姜糖水：如果是因为寒气入体导致头疼时，可以用生姜红糖熬水饮用，可以起到温中散寒、活血化瘀的作用，对于受寒引起的头疼有很好的缓解作用。
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月经期能洗头吗
月经期一般能洗头，但是要注意保暖，若洗头后出现严重不适症状，建议及时就医治疗。由于头皮油脂堆积，可能会出现瘙痒的症状，这时需要洗头缓解不适，所以月经期间通常可以洗头，通过洗头可以去除毛囊上的油性分泌物，可以改善油脂堆积导致的瘙痒症状，可以缓解不适。需要注意的是，虽然可以洗头，但是由于月经期，女性身体抵抗力下降，容易受外界影响，进而受凉，引发发热、头痛等不适症状。所以洗头时要注意水温，洗完后需要及时使用吹风机把头发吹干，有利于确保身体健康。月经期间，患者需要注意保暖，若存在痛经的情况，建议女性使用热水泡脚，可以有效缓解疼痛。
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头疼怎么办
头疼怎么缓解缓解头疼可以采取冰袋冷敷，将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。也可以躺下来休息一会，偏头疼发作时，在光线较暗、四周安静的房间里睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。头疼吃什么药可以口服西比灵，丹参片，补血口服液等来改善脑供血不足。平时要多注意休息，避免精神过度紧张，防止受凉，可以配合些有氧运动，轻度疼痛一般建议休息，不用止痛药，如果剧烈疼痛，建议口服止痛药，如布洛芬胶囊。必须卧床休息，保证良好的睡眠，可以配合针灸按摩。缓解头疼的小妙招一、用热毛巾热敷头部，这样可以使局部的血管扩张，增强血液流动，以缓解头痛。二、按摩太阳穴，太阳穴的位置是颅顶骨、额骨、蝶骨及颞骨的交汇之处。三、在安静避光的房间，躺在床上闭上眼睛休息半个小时可以缓解头痛。四、喝绿茶，因为绿茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡碱，用这些物质可以缓解头痛。头疼挂哪个科头疼可以挂心血管科、康复科、神经内科。头痛是临床常见的一个症状，是很多疾病的伴随症状。如果伴有高血压的可以挂心血管科。如果是手指麻木、疼痛或是颈部不舒服可以挂康复科。如果是失眠引起的，可以挂神经内科，如果无法自行判断，可以到医院的导诊台，由护士帮助分诊。头疼的原因有哪些包含血管痉挛引起的血管神经性头痛；脑出血或者脑梗所致；颅内性占位性的病变。建议如果有头痛的症状，要到神经内科就诊，完善头部CT或者核磁共振的检查，排除颅内的病变，必要的时候可以做经颅多普勒的检查，明确是否有脑血管的痉挛。喝酒头疼怎么缓解1、喝酒后头疼可通过按摩太阳穴缓解，用食指对准太阳穴进行揉按，再用手打圈按摩太阳穴即可。2、饮用适量的番茄汁能促进酒精分解。食用适量葡萄也可加快酒精排泄。上述两种方法均可以起到缓解头疼的作用，如果剧烈头疼，建议尽快去医院，请医生来诊断。感冒头疼怎么缓解感冒头疼根据不同的原因，采取不同的缓解方式。如果是感冒病毒侵犯机体，服用抗病毒抗感冒药物，也可服用一些中成药。如果是发烧引起的头疼，体温超过39度，服用退烧药，同时多喝温开水、多吃新鲜的蔬菜和水果、不要熬夜、保证充足的睡眠。如果是病毒性脑膜炎，引起的头痛、头疼，要积极的抗病毒，降颅压处理。
头疼恶心想吐浑身发冷什么原因
出现了这样的一组症状，如果是短期出现的，应当怀疑是否是一些感染性的疾病造成的。例如肠道的感染，也就是说急性胃肠炎的情况，就会造成病人出现恶心、想吐、浑身发冷的这种情况。如果头疼应当第一时间在家中予以体温的测量，明确是否有体温升高。如果有体温升高，应当及时到医院的发热门诊就诊，来明确是否是感染性的疾病造成的，并且明确感染的病因，是病毒还是细菌，由医生予以对症的治疗。如果出现了头疼、恶心、想吐、浑身发冷，没有体温升高，可以在家里运用一些非处方药观察一下是否有症状的缓解。症状在短时间之内不能得到很好的缓解，或者出现了体温升高的情况，应当及时到医院就诊来明确是否是急性的感染造成的。如果头疼、恶心、想吐、浑身发冷的这种情况经常出现，还应当到医院的内科予以就诊，来明确是否是一些躯体的慢性的疾病造成的这种情况。例如出现了贫血或者是血糖的异常，都有可能造成。此外一些血压的异常、甲状腺功能的异常，也有可能造成头疼、恶心、想吐、浑身无力，导致病人感觉到浑身发冷这种症状出现，应当由专业的医师予以明确诊断以后给与专业的治疗。头疼、恶心、想吐的时候，刚才说有很多的原因，出现了这样的症状，如果是经常出现的症状，还是不应当忽视它，应当及时到医院的内科来去就诊。原因非常多，应当予以特别的诊断以及治疗，来避免由于慢性的躯体的疾病，造成这些症状持续的存在。
如何能够快速缓解头痛
快速缓解头痛的方法主要有药物治疗以及康复理疗等措施。头痛在临床中非常常见，可严重影响患者的生活及工作，造成不良影响；因此需要快速止痛。可选择合适的止痛药物，如非甾体类药物；对于疼痛程度较为剧烈的，可在医生指导下使用镇静药物来改善症状。除药物外，还可以采取止痛的理疗手段，如针灸、穴位贴敷等治疗；在急性发作时，还可以进行冷敷等来减轻疼痛，改善症状。对于头痛的患者需要明确是否存在原发病，积极治疗原发病，能够减少发作的频次，减少对患者日常工作及生活的影响。
缺氧性头痛症状
缺氧性头痛的症状主要表现为血供不足的表现，以及缺氧的表现。缺氧性头痛是指由于脑血管缺氧引起血管活动改变导致的，常见的有血管的痉挛。该病与长期紧张、压力较大以及情绪刺激有关。一般表现为头晕、头痛、胸闷气急、眼花等，可伴有耳鸣；部分患者可出现恶心呕吐、心悸的表现。同时还会存在缺氧的表现，如呼吸困难、心跳加快无力，紫绀、血压下降等；严重的患者甚至可出现昏迷，进一步可发展成为呼吸困难、意识丧失、缺氧窒息等造成死亡。因此对于缺氧性头痛需要明确病因后积极治疗。
头痛怎么办快速缓解
头痛快速缓解的方法是针对病因进行处理。如果患者出现头痛是日常睡眠不足、过度劳累、着凉等因素引起，疼痛症状比较轻微时可以用热毛巾进行热敷或者进行头部按摩进行缓解，疼痛严重时可口服布洛芬进行治疗。若患者的头痛症状是神经性头痛、紧张性头痛、偏头痛、脑部神经病变等因素引起，使用非甾体类抗炎药物治疗就可改善。如果症状比较严重，通过使用药物并不能够改善病情时，则需到医院做头部CT检查，只有针对原发病因进行医治，才可改善头痛的现象。在治疗的时候要保持充足的睡眠时间，有助于病情恢复。
高原头疼大概多久能好
高原性头痛一般在5~7天左右可以得到缓解，高原性头痛发生的原因是由于在缺氧的状态下，脑血管会扩张，导致双额部持续性的疼痛，尤其在海拔超过2500米，空气比较稀薄的地方。可以通过吸氧来快速缓解头痛症状，此外也可以服用布洛芬、阿司匹林等药物。另外还有少部分患者会出现高原性脑病，这是比较危重的，应该立即休息，同时给予患者高浓度吸氧，有颅内高压表现的患者，应该应用激素以及甘露醇等药物降低颅压。多数患者脱离高原环境之后能够好转，但是如果治疗不及时会造成严重后果。
喝酒后头痛要怎么做最好
现在的年轻人都比较喜欢喝酒，但是一般在酒后大多数都会出现头痛的情况，头痛非常的难忍受，所以大家都想要知道缓解头痛的办法，那么究竟喝酒后头痛要怎么做最好呢？接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
经期头痛头晕怎么回事
月经是女性正常的生理表现，而在经期间出现头晕属于期综合症的症状，往往是由于女性时期失去血液，尤其是部分女性时期会失去大量血液，出现气血亏虚，导致血液无法供应大脑，这种情况就会导致患者出现大脑功能异常，包括眩晕、头晕、乏力等。这种症状出现时，患者可采用药食同源进行食疗，如食用红枣、阿胶、龙眼、红豆等。
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顽固性神经痛吃什么药
顽固性神经痛的药物治疗包括卡马西平、加巴喷丁、普尔巴林等。不管使用哪类药物，一定要在医生的指导下使用。顽固性神经痛包括三叉神经痛、枕大神经痛和舌咽神经痛，特点是反复发作，难以彻底根治。有些三叉神经痛可以手术治疗，采用微血管减压手术，手术过后患者能得到一个相对长期的缓解。如果患者不愿手术或无手术指征，只能用药物处理。临床上，有几类药物是比较新的、效果较好：一、卡马西平，是治疗顽固性神经痛的首选药物，价格便宜，效果也好，但是服药后少部分人可能引起不适感觉，比如头部昏沉、走路不稳等，有的人会出现皮疹，包括恶性的天疱疹，白细胞减少等。二、加巴喷丁，相对副作用较小。三、普尔巴林，相对更加安全，效果较好，但是价格较贵。
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突然头痛是怎么回事
突然头痛药引起高度重视，常见的原因主要有：一、继发性原因，比如脑出血，尤其是蛛网膜下腔出血引起的头痛，一般比较剧烈、难以忍受，有高血压家族史或蛛网膜下腔出血家族史的患者要高度注意；二、脑炎或脑膜炎引发的头痛，可能伴有发热；三、肿瘤引起的脑卒中头痛，要高度重视，需要尽快到医院检查排除肿瘤病因；四、青光眼引起的头痛，一个是疼痛剧烈，而是眼睛可能突然视力下降，如果处理不及时或耽误治疗，可能会留下不可逆的损害，导致双眼失明；五、鼻窦炎急性发作、中耳炎急性发作或牙髓炎引起的头痛，也需要高度重视。
头疼脖子疼后脑勺疼是怎么回事
有些人会出现头疼脖子疼后脑勺疼的情况，这些情况都要特别注意，出现这一情况的原因可能是因为患者的脑供血不足，或者是出现了颈椎的曲度变直，主要症状基本是因为头颈等僵硬，活动受限，患者可以采用按摩的方法，让全身放松，反复多次，应该就可以缓解。
头痛怎么办快速缓解
当出现头疼的时候最重要的是注意休息。也可以通过按摩的方法刺激头部当中的穴位，另外可以用热毛巾来敷眼睛，可以缓解头疼。日常当中需要注意饮食的健康和注意休息。而出现头痛的原因常常是因为自身当中的抵抗力较差，或者是神经当中出现了问题。当秋冬交替的时候，也容易出现头疼情况。
