孕妇自然分娩注意事项

孕妇如果选择了自然分娩的方式，首先就得做好产前检查，并且还要合理的搭配孕期饮食。在生产之前要做好充分的心理准备，临产之前还要吃饱吃好，做好产前产后的卫生清洁工作。

目前来说孕妇分娩的方式主要有两种，一种就是自然分娩，再一种就是剖腹产。大多数的医院都会首先推荐自然分娩，这种方式对宝宝的健康成长有好处，而且也不会对孕妇的身体产生较大的伤害。那么孕妇自然分娩注意事项有哪些？
　　1、做好产前检查
　　如果说孕妇打算自然分娩，那么在这之前一定要做好产前检查，这样可以及时的发现一些问题的存在，并且尽早的纠正和治疗。在这期间也应该多听从医生的建议，让宝宝有一个更好的成长环境，使自然分娩变得更加顺利。
　　2、合理的搭配孕期饮食
　　如果想要顺利的自然分娩，那么就必须要合理搭配孕期饮食，严格的控制自身体重。如果说孕妇营养补充过量，脂肪摄入过多都会使胎儿发育得过快，体积变大，这样是不利于后期自然分娩的。
　　3、做好心理准备
　　自然分娩虽然对孕妇自身健康和孩子都有好处，但是有可能会产生剧烈的疼痛，尤其是初产妇。而且在生产的过程中也会发生其他的一些问题，这都是必须要提前想到的，并且要随时做好心理准备。但是产妇不要给自己太多的压力，要学会放松心情，这样才能够减轻自然分娩过程中的痛苦，也有助于宝宝尽快的生出来。
　　4、临产前一定要吃饱吃好
　　由于自然分娩的过程中会消耗很多的体力，所以在临产之前一定要吃一点好的东西，并且一定要吃饱，为身体补充足够的能量，千万不要什么东西都不吃就直接进产房，这样可能会因为体力不支而延长产程，甚至还会发生其他的危险。
　　5、做好卫生清洁工作
　　自然分娩的女性，不管是在产前还是在产后，都应该要做好卫生清洁工作，每天都要用温开水清洗外阴，保证外阴部位的清洁卫生，再就是保证其干燥，避免发生感染。产后如果有伤口则需要仔细的护理，避免伤口开裂和发炎。