先兆流产忌吃什么

先兆流产患者应避免食用螃蟹、甲鱼、山楂、薏米、马齿苋等食物，可能刺激子宫收缩或影响胎儿发育。出现阴道流血、下腹坠痛等症状时需立即就医。

1、螃蟹

螃蟹性寒凉且含有较高胆固醇，可能引起子宫异常收缩。先兆流产患者食用后可能加重腹痛症状，尤其体质虚寒者更需谨慎。中医认为其活血散瘀作用可能干扰妊娠稳定性。

2、甲鱼

甲鱼富含动物胶质和活性物质，具有较强通血络作用。其提取物可能刺激子宫平滑肌收缩，增加流产风险。妊娠早期胚胎着床不稳定时尤需避免。

3、山楂

山楂所含有机酸和鞣质会增强子宫平滑肌兴奋性。大量食用可能导致子宫规律性收缩，对于孕酮水平偏低的先兆流产患者风险更高。加工制品如山楂糕也应限制。

4、薏米

薏米利水渗湿功效可能影响体内电解质平衡，其含有的薏苡仁酯成分对子宫有兴奋作用。传统医学将其列为妊娠禁忌食材，可能干扰胚胎正常发育环境。

5、马齿苋

马齿苋作为药食两用植物，其滑利之性可能刺激盆腔充血。所含钾盐和去甲肾上腺素样物质可能增强子宫收缩频率，先兆流产患者食用可能加重阴道出血症状。

先兆流产期间建议选择温和易消化的食物如小米粥、蒸南瓜等，每日保证60克优质蛋白摄入，可适量食用苹果、葡萄等平性水果。保持每日饮水量1500-2000毫升，避免久站久坐，睡眠时采取左侧卧位改善胎盘供血。出现持续腹痛或出血量增加时，应立即卧床休息并联系产科医生，必要时使用黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗，所有用药须严格遵医嘱。