膀胱结石的饮食禁忌是什么

膀胱结石患者需避免高草酸、高嘌呤、高盐及刺激性食物，主要有动物内脏、浓茶、菠菜、酒精、腌制食品等。饮食调整有助于减少结石形成或复发风险。

1、动物内脏

猪肝、鸡胗等动物内脏嘌呤含量高，代谢后可能增加尿酸水平，易诱发尿酸结石。膀胱结石患者应减少此类食物摄入，优先选择低嘌呤的鸡蛋、牛奶等优质蛋白。

2、浓茶

茶叶富含草酸，长期大量饮用可能增加草酸钙结石风险。建议每日饮茶量控制在淡茶1-2杯，可替换为白开水或柠檬水，有助于稀释尿液。

3、菠菜

菠菜等绿叶蔬菜草酸含量较高，烹饪前建议焯水去除部分草酸。膀胱结石患者可适量选择低草酸蔬菜如白菜、黄瓜，同时注意钙质补充以结合肠道草酸。

4、酒精

啤酒和烈酒会抑制抗利尿激素分泌导致脱水，增加尿液浓缩风险。酒精代谢还可能升高尿酸，建议戒酒或严格限量，每日饮水保持2000毫升以上。

5、腌制食品

咸菜、腊肉等高盐食物会增加尿钙排泄，促进结石形成。每日盐摄入应低于5克，可用香草、香料替代部分盐分调味，同时监测血压变化。

膀胱结石患者日常需保持每日2000-3000毫升饮水量，均匀分配在白天饮用。适当增加柑橘类水果摄入有助于碱化尿液，但需避免过量维生素C补充剂。定期复查超声监测结石情况，若出现排尿疼痛、血尿等症状应及时就医。根据结石成分分析结果，在医生指导下个性化调整饮食方案。