男人尿道炎的注意事项

男性尿道炎患者需注意保持会阴清洁、避免憋尿、禁止不洁性行为、规范用药及定期复查。尿道炎可能由细菌感染、尿道损伤、免疫力下降等因素引起，典型症状包括尿频尿急、排尿灼痛及尿道分泌物增多。

1、保持清洁

每日用温水清洗会阴部，避免使用刺激性洗液。内裤选择纯棉材质并每日更换，清洗后阳光下暴晒消毒。性交前后需彻底清洁生殖器，降低细菌逆行感染风险。若存在包皮过长问题，建议就医评估是否需要环切手术。

2、避免憋尿

排尿可冲刷尿道减少细菌滞留，建议每2-3小时排尿一次。长时间憋尿可能导致尿液反流至前列腺，诱发前列腺炎等并发症。饮水量维持在每日2000毫升以上，但睡前2小时需控制饮水以防夜尿影响睡眠。

3、禁止不洁性行为

治疗期间禁止无保护性行为，配偶需同步检查治疗。淋球菌性尿道炎需使用头孢克肟片联合阿奇霉素片治疗，衣原体感染可选用盐酸多西环素片。性伴侣未治愈前应全程使用避孕套，防止交叉重复感染。

4、规范用药

细菌性尿道炎常用左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散等药物，需完成整个疗程。支原体感染推荐克拉霉素片，用药期间禁酒并观察是否出现皮疹等过敏反应。不可自行购买抗生素，避免产生耐药性导致慢性炎症。

5、定期复查

症状消失后仍需复查尿常规及病原体检测，确认完全治愈。反复发作需进行尿培养药敏试验，排除慢性前列腺炎或泌尿系统畸形。合并糖尿病等基础疾病者，需同步控制血糖以降低复发概率。

饮食宜清淡多饮水，限制辣椒、酒精等刺激性食物。可适量食用蓝莓、蔓越莓等富含原花青素的水果，帮助抑制尿道细菌黏附。急性期避免骑行或久坐压迫会阴，恢复期可进行游泳、快走等温和运动增强免疫力。出现血尿、发热或腰背疼痛需立即就医，警惕上行感染引发肾盂肾炎。